在現(xiàn)在的社會生活中，我們總是被這樣或者那樣的疾病所困擾，這些疾病癥狀使我們工作和學(xué)習(xí)無法集中精力，并且使我們感覺非常煩惱和痛苦?？人跃褪瞧渲械囊环N。由于天氣的變幻無常，人們總是會出現(xiàn)感冒的癥狀，嚴(yán)重些的就會咳嗽不止，嚴(yán)重影響了人們的身心健康。那么咳嗽不停怎么治？

風(fēng)寒咳嗽 舌苔白;痰稀，白黏;并伴有鼻塞流涕。應(yīng)吃溫?zé)?，化痰止咳的食物?/p>

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘。晾溫?zé)岷笞寣殞毢人?/p>

【蘿卜蜂蜜水】白蘿卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大棗3 枚。加水3 ～ 4 碗，燒開后轉(zhuǎn)小火25 ～ 30 分鐘左右，去渣加蜂蜜，煮開。 溫?zé)峤o寶寶喝。蘿卜化痰止咳，生姜散風(fēng)寒，大棗和胃。

【烤橘子】將橘子在小火上烤，至橘皮發(fā)黑，讓寶寶吃溫?zé)岬慕廴?，橘子性溫，有化痰止咳的作用?/p>

【麻油姜末炒雞蛋】將一小勺麻油放入超過，油熱后入姜末，再打一個雞蛋炒勻。晚上睡前趁熱吃。

【香菜黃豆湯】香菜30克，黃豆10克洗凈?，F(xiàn)將黃豆加水煮15分鐘，再加入香菜煮15分鐘，去渣加少許鹽，每天給寶寶分幾次服用。 風(fēng)寒咳嗽的食療方也適用于內(nèi)傷咳嗽。 風(fēng)熱咳嗽 舌苔黃，紅;痰黃稠，不易咳出，并有咽痛。應(yīng)吃清肺，化痰止咳的食物。

【白果糖雞蛋】：白果5個，冰糖20克，雞蛋1個，麻油適量。

效用：溫肺益氣，鎮(zhèn)咳祛痰，斂肺定喘。適用于小孩咳嗽，痰多色白。

用法：白果剝?nèi)テね鈿ぜ把啃?芽心一定要去凈，以免中毒)。麻油適量倒人

炒鍋加熱至八成熱，白果人鍋炸熟，加冰糖20克，水適量，煮沸2～3分鐘后打入

雞蛋，煮熟即可。每晚1次，連服3～5天。

【紫蘇陳皮白蘿卜飲】：紫蘇3克，陳皮3克，白蘿卜片(干品)5克，紅糖1匙。

效用：散寒，止咳，解表，理氣。適用于兒童咳嗽怕冷，舌苔薄白，鼻塞不

通。

看了上述對于咳嗽不停怎么治的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧?？人圆煌５闹委煼椒ㄓ泻芏?，有時最常見的食材會為我們治療疾病提供重要的作用。我們要正確認(rèn)識和掌握這方面的知識，并從中選擇適合的方法去進(jìn)行針對性的改善和治療。