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嘴唇邊起皮怎么辦

2017-06-29 09:07:02  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:平時(shí)的時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)在不注意身體了后就有嘴唇起皮的情況出現(xiàn),特別是也會感覺到嘴唇有點(diǎn)發(fā)干,而且還老是想用舌頭舔,越是舔我們發(fā)現(xiàn)就會

平時(shí)的時(shí)候我們會發(fā)現(xiàn)在不注意身體了后就有嘴唇起皮的情況出現(xiàn),特別是也會感覺到嘴唇有點(diǎn)發(fā)干,而且還老是想用舌頭舔,越是舔我們發(fā)現(xiàn)就會嘴唇起皮發(fā)干的情況越嚴(yán)重,有了這樣的情況我們一定要注意自己的習(xí)慣,那么嘴唇邊起皮怎么辦?下面我們就來進(jìn)行一下了解,希望對朋友們有所幫助。

可能是缺少維生素B或者干燥上火引起的,要注意以下的情況:

一、多喝水,補(bǔ)充維生素,要加強(qiáng)營養(yǎng),注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含B族維生素的食物,如動(dòng)物肝臟,瘦肉,禽蛋,牛奶,豆制品,胡蘿卜,新鮮綠葉蔬菜等.因B族維生素很容易溶解于水,做飯時(shí)要注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時(shí)可加點(diǎn)醋.

二,保護(hù)好面部皮膚,保持口唇清潔衛(wèi)生,進(jìn)食后注意潔凈口唇.口唇發(fā)干時(shí),不妨涂少許甘油,油膏或食用油,防止干裂發(fā)生,注意不要用舌頭去舔,如果用舌頭去舔,唾液中的鈉氯,淀粉酶,溶菌酶等在嘴角處殘留,形成一種高滲環(huán)境,導(dǎo)致局部越發(fā)干燥,從而發(fā)生糜爛.

通過上述的介紹,我們知道了嘴唇邊起皮怎么辦,平時(shí)的時(shí)候一定要注意生活有規(guī)律,不但不能出現(xiàn)熬夜的情況,還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高體質(zhì),在日常飲食當(dāng)中我們要多吃清淡類的蔬菜和水果,另外飲食要全面均衡。

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