很多人會(huì)有在冬天的時(shí)候出現(xiàn)手腳冰涼的情況。這樣的情況更身體的陽(yáng)氣不足有很大的關(guān)系，尤其是一些女性更容易會(huì)有這樣的情況出現(xiàn)。如果在夏季手腳冰涼的話，那么說(shuō)明身體的健康程度已經(jīng)非常不好了。這樣的情況下如果不能及時(shí)的進(jìn)行治療，那么對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的一件事。

1、陽(yáng)虛畏寒肢體冷，倘若你在氣溫正常的情況下，身體總是瑟瑟發(fā)抖，那么就不要硬著頭皮說(shuō)自己是健康之軀了。一個(gè)健康的人，不會(huì)春夏秋冬都手腳冰涼，也不會(huì)隨時(shí)隨地都畏寒怕冷。如果你露出一點(diǎn)胳膊就喊冷的話，就一定要記住給你的身體加點(diǎn)暖！

2、陽(yáng)氣是生命之本，扶陽(yáng)補(bǔ)陽(yáng)莫放松。肝陽(yáng)虛衰，冷漠脅痛沒(méi)商量；心陽(yáng)不振，心力衰竭命難保；調(diào)理腎陽(yáng)虛，該出手時(shí)就出手。服用甘草生姜湯，讓肺里面的陽(yáng)氣冉冉升起 脾虛寒證，腹痛綿綿。

3、由于某種疾病導(dǎo)致的體寒。造成的手腳冰涼，需要到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查。

手腳冰涼這種情況，西醫(yī)未必能有效改善，但如果使用中醫(yī)長(zhǎng)期調(diào)理，倒是可以將這類體質(zhì)改善。 中醫(yī)也有固定的處方來(lái)治療手腳冰冷，居家的話可以多做些中藥湯劑或者藥膳。如果是多年的秋冬季節(jié)就手腳冰涼，推薦 多喝些滋補(bǔ)中藥配好的暖暖茶，可以針對(duì)性調(diào)理手腳冰涼。對(duì)于虛寒體質(zhì)者，夏季建議少吃冷飲以及生冷食物，多吃些溫補(bǔ)的食物。

手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，因?yàn)檠菏怯尚呐K發(fā)出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經(jīng)過(guò)氧化后，才能產(chǎn)生熱能，手腳才會(huì)溫暖。一旦心血管系統(tǒng)的功能出現(xiàn)障礙，就會(huì)影響血液運(yùn)行輸送，造成手腳冰冷的情形。

從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢、血液量不足，要補(bǔ)氣補(bǔ)血。

夏季手腳冰涼的情況是非常危險(xiǎn)的。這樣的身體情況已經(jīng)到了應(yīng)該要及時(shí)治療的程度了。否則的話，對(duì)于身體健康來(lái)說(shuō)是非常不利的。如果不能及時(shí)的進(jìn)行有效的治療和控制的話，那么生命就會(huì)受到很直接的威脅。所以一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。