嗓子總是比較的干，而且有痰又咳不出，這對(duì)我們來(lái)講是非常難受的一件事情，可是自己又不是感冒發(fā)燒，所以出現(xiàn)這樣的狀況，很多人都覺(jué)得比較的困惑，也不知道應(yīng)該采取什么樣的有效治療和解決方法，那么下面就為大家具體介紹一下，如果桑干癢，有痰又咳不出來(lái)的話，是什么原因問(wèn)題造成的，如何有效解決。

應(yīng)該就是慢性咽炎。慢性咽炎為咽粘膜彌漫性充血，粘液腺肥大，分泌亢進(jìn)，所以會(huì)有異物感，也就是痰，癥狀不嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)感覺(jué)咳不出來(lái)也咽不下去，所以在刷牙的時(shí)候，外界因素的刺激，會(huì)產(chǎn)生干嘔的情況。

用力咳，會(huì)把充血的毛細(xì)血管咳破，所以咳出來(lái)的痰會(huì)看到夾雜著血絲。干，癢，痛，聲音嘶啞都是慢性咽炎的癥狀，得了慢性咽炎忌長(zhǎng)時(shí)間用嗓，大聲說(shuō)話，會(huì)給咽部帶來(lái)壓力和刺激，而且還要忌食辛辣，生冷，油膩食物，忌煙酒。

尤其是還處于變聲期階段，更要注重保護(hù)嗓子。你的咽炎很大原因是由于你在這期間沒(méi)有重視嗓子的保護(hù)而造成的。除了以上提到需要忌食的，你需要多喝水，多吃水果蔬菜，然后要及時(shí)治療咽炎。平時(shí)可以喝點(diǎn)青橄欖茶護(hù)嗓，也可以直接服用青橄欖含片。

以上就是嗓子干咳，有痰總是咳不出的原因分析，以及有效的解決方法，希望每個(gè)人在通過(guò)這些內(nèi)容介紹了之后，能夠正確的面對(duì)這種情況，如果是慢性咽炎或者其他疾病問(wèn)題造成這樣的選項(xiàng)，那么首先就應(yīng)該積極的治療這些疾病。