常打嗝怎么回事呢
經(jīng)常打嗝是比難受的一件事情,可是很多人會覺得奇怪,自己不知道為什么原因總是打嗝,有的時候是吃飯之后打嗝,有的時候感覺莫名其妙就會打嗝,所以也不知道應該采取什么樣有效的解決方法,那么現(xiàn)在就為大家具體分析介紹一下,經(jīng)常打嗝是怎么回事,如何有效的解決。
打嗝常常是由于飲食過飽后引起的.引起打嗝的原因有多種,包括胃,食管功能或器質(zhì)性改變.也有外界物質(zhì),生化,物理刺激引起.比如:進入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出,精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮,幽門痙攣),飲食習慣不良(如進食,飲水過急),吞咽動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經(jīng)官能癥,胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發(fā)病率頻繁且治療時不易改善.
指導意見:
治療打嗝,首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病,其次才是對癥治療.下面介紹的是一些簡便而且實用的方法,能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止.
1.分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激.
2.先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次.
3.喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下.
4.洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部.
5.將混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳.
6.嚼服生姜片.
7.將生韭菜洗凈,榨出菜汁后口服.
通過以上這些內(nèi)容分析介紹之后,現(xiàn)在應該知道常打嗝是怎么回事了吧,因為造成打嗝的原因有很多種,包括胃食管功能去改變,所以我們就需要了解一下,自己是什么樣的原因容易導致打嗝,這樣才可以更快更有效的解決。