平時(shí)我們都會(huì)很注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，比如穿的衣服必須要每天換洗，臉要每天洗兩三次，手更是隔一會(huì)兒就用香皂或洗手液洗一下，那么，你有沒(méi)有每天洗一下自己的陰部呢？膀胱炎正是由于不注意陰部衛(wèi)生引起的，如何預(yù)防息肉性膀胱炎呢？讓我們關(guān)注自己的個(gè)人衛(wèi)生吧。

膀胱炎是婦女常見(jiàn)疾病，如果不及時(shí)的預(yù)防會(huì)引發(fā)腎病，常因會(huì)陰部不潔凈，細(xì)菌由尿道逆行向上而發(fā)生感染，所以預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵是保持會(huì)陰部的清潔衛(wèi)生。那么具體應(yīng)該怎樣做呢？下面來(lái)看看腎病醫(yī)院的專(zhuān)家來(lái)介紹：

穿棉質(zhì)的內(nèi)褲，且勤換內(nèi)褲、常清洗、注意生殖器衛(wèi)生，尤其在膀胱炎治療期間，不要有性行為。

不要養(yǎng)成憋尿的壞習(xí)慣，每隔兩，三個(gè)小時(shí)就應(yīng)該小便一次。每次排尿宜排盡，不讓膀胱有殘余尿。每次性生活后宜排尿一次。

注意經(jīng)期衛(wèi)生，有反復(fù)膀胱炎病史的婦女在經(jīng)期可服用抗生素以預(yù)防。

喝足夠的水是預(yù)防膀胱炎的關(guān)鍵。把每天喝6～8杯的白開(kāi)水當(dāng)做是健康飲食的一部分。

避免刺激物。不要在您的陰部周?chē)褂糜椭?、女性衛(wèi)生噴霧藥或者爽身粉，并且不要用任何的化學(xué)劑去;中洗陰部。避免使用淋浴油或泡沫澡。

大便后的擦便方式，必須是從前向后，以免陰道口受細(xì)菌感染。

慢性病例要用足量的抗菌藥物，堅(jiān)持治療4～6周。

注意衛(wèi)生不僅僅是注意外表衛(wèi)生，別人看不到的地方，與我們體內(nèi)相連的地方也是要格外注意的。以上交給我們要如何預(yù)防息肉性膀胱炎，都是些我們平常生活中的小細(xì)節(jié)，其實(shí)，只要做到細(xì)節(jié)上衛(wèi)生，我們的身體健康了才是最重要的，這可是比臉蛋干凈要有用的多的呢。