家長望子成龍望女成鳳，中國的家長都希望自己的子女無論是長相還是學(xué)時(shí)都希望自己的孩子比自己好，所以遇到拔苗助長的可能性比較多，請(qǐng)問家長們你們這樣不累嗎，為什么你們小時(shí)候多希望自己快快長大，然后自己的事情就能自己做主了，既然自己經(jīng)歷過的事情，為什么還要強(qiáng)加與他人呢？其實(shí)最好的教育方式就是多了解他們，和他們做朋友。對(duì)于長高這個(gè)事情也不要急，按摩長高的穴位，下面就為你詳細(xì)介紹。

1. 揉腹 家長每天輕輕地為孩子揉腹，順時(shí)針1分鐘，逆時(shí)針1分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

2. 捏脊 孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住孩子皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴兩旁。每天睡前給孩子捏3～5遍，對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。

3. 搓脊柱 家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5～7次，可振奮陽氣。

4. 按壓百會(huì)穴 百會(huì)穴位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20～50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。

5 推三關(guān) 用食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋100～300次，可調(diào)理脾胃。

6 拿三陽、三陰經(jīng) 胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3～5遍。 7. 7 揉涌泉穴 涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。

左腳大母腳指頭，指肚最中間的位置有一個(gè)穴位，管腦垂體的，每天至少按100次，

按摩什么穴位長高？一般父母高時(shí)，子女也高;父母矮時(shí)，子女也矮。引起成人身高變化的只有脊椎骨與腿骨共37節(jié)。改變這37個(gè)間隙可以改變身高，假如，每個(gè)椎骨之間被壓縮 的部分伸展1毫米，那么36塊椎骨就增加約3.6厘米，一般成年人都可伸展約3-4厘米。但這些骨骼間隙不是用外力強(qiáng)行牽引可以改變的，因?yàn)樵龈叩耐瑫r(shí)，關(guān)節(jié)軟骨、肌腱、韌帶同樣需要得到加強(qiáng)。而器械拉伸的結(jié)果只能引起肌肉和韌帶的損傷，并且當(dāng)外力消除時(shí)間隙會(huì)復(fù)原，身高又反彈到原來的高度。一些人體拉伸器器的朋友沒有增高反倒落下一身病就是這個(gè)道理另外人的一生中骨骼發(fā)育最快的年齡段是七到十歲，基本男孩子到二十來歲骨骼就定型了女孩子在十七八左右骨骼基本上定型，跳繩在七歲往后，這個(gè)年齡段都可以有助提高身高。，通過那個(gè)叫英國的澳鍦爾的，主要能促進(jìn)人體分泌生長激素，突破身高遺傳障礙，而且對(duì)于那些因?yàn)樵缡?、肥胖、營養(yǎng)失衡、發(fā)育不良，而導(dǎo)致骨骺線提前閉合的人群可以使已初步閉合的骨骺線又可重新開啟。

胡蘿卜加黃豆。 黃豆一定要炒熟。 堅(jiān)持吃1個(gè)月~ 差不多可以漲3cm 在良好的生活環(huán)境下長大的兒童，其成年身高在很大程度上取決于遺傳。一般成年人都可伸展約3-4厘米。但這些骨骼間隙不是用外力強(qiáng)行牽引可以改變的，因?yàn)樵龈叩耐瑫r(shí)，關(guān)節(jié)軟骨、肌腱、韌帶同樣需要得到加強(qiáng)。而器械拉伸的結(jié)果只能引起肌肉和韌帶的損傷，并且當(dāng)外力消除時(shí)間隙會(huì)復(fù)原，身高又反彈到原來的高度。一些人體拉伸器器的朋友沒有增高反倒落下一身病就是這個(gè)道理。而依靠瑜伽這樣神奇運(yùn)動(dòng)，在拉伸的同時(shí)強(qiáng)化軟骨、肌腱、韌帶等，這樣才使得已經(jīng)取得增高不會(huì)反彈。這點(diǎn)也說明了任何器械都是無效的。增高瑜伽精選完善了針對(duì)性的增高姿勢(shì)，結(jié)合瑜伽呼吸和冥想，對(duì)于增高有較為明顯的作用，有效率達(dá)到 98%以上。試想，即使每個(gè)骨間距只增加1毫米，身高也會(huì)增加4厘米左右，增高瑜伽糾正人體異常彎曲可以釋放部分身高。這樣，增高瑜伽對(duì)于成年人有效增高范圍是3～6厘米。而少數(shù)有駝背、O型腿、八字腿、含胸等情況的人也可糾正，這些糾正也將對(duì)于增高有一定的作用，對(duì)于一些骨骺線沒有閉合，或者閉合早，但是仍然想增高的朋友，可以用那個(gè)英國的澳施尓。這個(gè)是國外的，專門針對(duì)增高研發(fā)，是很好的，有增高需求的朋友可以一試。但是價(jià)高。

按摩長高的穴位就為你介紹這么多了，注意孩子的飲食結(jié)構(gòu)，多鍛煉，家長們多給孩子做積極的榜樣，多給他們鼓勵(lì)，那樣他們才會(huì)帶著誠信樂意去做自己不想做的事情，家長是孩子的第一位老師這句話一點(diǎn)都沒錯(cuò)，孩子有時(shí)候就愛學(xué)樣。