肝火旺什么癥狀
肝火旺的人容易口舌生瘡，并且皮膚容易干燥，這個(gè)時(shí)候一定要注意生活調(diào)養(yǎng)，多食一些能夠去火養(yǎng)肝的食物，平時(shí)還要注意控制自己的情緒，不要經(jīng)常發(fā)脾氣，不要有事沒事地與人發(fā)生爭執(zhí)。另外肝火旺盛的人一定要注意保證有充足的睡眠，晚上盡量不要熬夜，同時(shí)要注意身體不能過度疲勞，不要飲酒不要吸煙。
肝火上升在中醫(yī)中稱肝燥火旺，是屬人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)出了問題。肝提供人體造血功能，是人體主要血臟之一，肝造血是根據(jù)人體吸收營養(yǎng)和精神而調(diào)節(jié)產(chǎn)生功能的，一旦人體營養(yǎng)供不應(yīng)求而精神又出現(xiàn)紊亂就會(huì)抑制肝造血，血里也含有水份，血不暢，氣不順時(shí)，人體其它器官就會(huì)以缺血而降低自身功能，嚴(yán)重地會(huì)引發(fā)肝自身病變和其它器官病變。不嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)皮膚干裂，口舌生瘡，心煩肺熱等。
主要癥候常起于惱怒，頭脹且痛，昏沉悶熱，頭筋突起，口干口苦，甚則兩耳失聰，舌苔薄黃，脈象弦或數(shù)。肝火上炎頭熱：主要癥候 頭熱面紅，心煩易怒，夜寐不安，脅痛口苦，舌紅苔薄。肝火亢盛消瘦：主要癥候 形體消瘦、煩躁不安，性急易怒，頭暈?zāi)垦?，脅肋灼痛，口苦目赤，小便短赤，大便燥結(jié)，舌紅苔黃。肝火上沖舌血：主要癥候 舌上出血，舌腫木硬，舌苔黃，舌邊紅絳，或起芒刺，并見頭中熱痡，煩熱，頭暈?zāi)垦＃婕t目赤，口苦咽干，耳鳴耳聾，脅肋痛，性急善怒，小便黃赤，大便干燥，甚則昏厥。
肝火旺盛的人平時(shí)要注意保持一個(gè)好的心情，脾氣不要太過暴躁，自己的不良情緒要學(xué)會(huì)控制，多參加戶外體育活動(dòng)，另外可以多吃草莓，因?yàn)椴葺瓤梢责B(yǎng)肝護(hù)肝，并且還可以去肝火。肝火旺盛的人可以多吃紅蘿卜、芹菜等食物。
