寒體質(zhì)經(jīng)常會容易使我們自身出現(xiàn)各種各樣的疾病，尤其是到了冬天，天氣比較寒冷寒冷，經(jīng)常會導致我們自身遭受流感的侵襲，使我們自身出現(xiàn)感冒的癥狀，使我們自身出現(xiàn)頭暈頭疼發(fā)熱的情況，盡快的恢復身體健康非常有必要，熟悉一下寒體質(zhì)如何調(diào)理呢。

1.口服抗組胺類藥物：如氯雷他定、撲爾敏賽庚啶等，能在體內(nèi)爭奪組胺，從而有效緩解皮膚過敏癥狀。但是抗組胺并不能抑制組胺的生成，因此不能防止蕁麻疹反復發(fā)生。而且看組胺產(chǎn)品有抑制神經(jīng)的作用，服用后容易出現(xiàn)頭暈，嗜睡等不良反應，長期服用對肝腎造成更大損傷。

2.外用藥治療：大多數(shù)會選用激素軟膏，如地塞米松軟膏、膚輕松等，雖然能很快控制皮膚過敏癥狀，但是一停用，過敏癥狀就會復發(fā)，長期使用激素類軟膏會使皮膚失去正常防御和自我保護能力，最終導致激素依賴性皮炎。

3、中醫(yī)治療：常使用一些具有清熱，敗毒作用的中藥來治療。雖然可以清除體內(nèi)的濕毒和濕熱，通暢體內(nèi)的循環(huán)通道，達到敗毒瀉火的改善，但是沒有改變蕁麻疹發(fā)生的根本原因，因而不能防止其反復發(fā)作。

4、IgE抗體免疫調(diào)節(jié)劑康敏元抗過敏益生菌 蕁麻疹多屬于I型免疫變態(tài)反應性疾病(也叫IgE介導型過敏反應)，病因比較復雜一般都會由急性蕁麻疹轉(zhuǎn)變成慢性蕁麻疹而長期反復發(fā)作，久治不愈。人們現(xiàn)在對蕁麻疹的治療只關(guān)注了癥狀治療，并沒有對過敏反應的本身：由于過敏源刺激導致人體的免疫功能紊亂，使體內(nèi)免疫球蛋白E異常增多，反復接觸過敏源使體內(nèi)產(chǎn)生大量的IgE抗體并長久的附著在免疫細胞上，導致組胺等炎性介質(zhì)的分泌傷害自體的一種免疫反應，從蕁麻疹的免疫學上看，治療的根本應控制IgE，調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡為主，目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎癥階段，一部分人會通過提高免疫力來嘗試治療，但過敏并不是免疫力低所致，人體的五種免疫球蛋白分泌失衡才是疾病的根本病因，目前國際免疫學研究對解決引起蕁麻疹的IgE抗人抗體治療方法就是大量補充人體抗過敏益生菌康敏元加強型來降低體內(nèi)的IgE抗體，通過刺激干擾素分泌來調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡，從而使人體的免疫應答恢復正確。

寒體質(zhì)如何調(diào)理呢可以采用飲食療法和運動方法相結(jié)合的方法，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的肉蛋來食物，也可以多吃一些水果和蔬菜，補充我們體內(nèi)所需的維生素可，以幫助我們達到一個很好的調(diào)理效果，每天晚上進行一些適當?shù)捏w育鍛煉也是一種非常不錯的調(diào)理方式。