打嗝我們所有人都經(jīng)歷過，且時(shí)不時(shí)會發(fā)生，但多數(shù)人都不會在意，有人說，打嗝不是病，時(shí)間長了真要命。有時(shí)打時(shí)間長了會很難受，大家一定也想止住，卻力不從心。如果了解了造成打嗝的原因，以及治療的一些小方法，便不會造成那么多困擾。那么，造成打嗝的原因有哪些呢？

什么是打嗝

打嗝，指氣從胃中上逆，喉間頻頻作聲，聲音急而短促。是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。健康人也可發(fā)生一過性呃逆，多與飲食有關(guān)，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續(xù)24小時(shí)以上，稱為難治性呃逆，多發(fā)生于某些疾病。

打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣、積液過多，通過胃腸道的蠕動(dòng)，便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內(nèi)多余的氣體，對人體有益。 如果排除胃、食道的器質(zhì)性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認(rèn)為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實(shí)際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結(jié)果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。 此時(shí)兒童可以服用一些健胃消食片 這些患者也需要盡量減少打嗝次數(shù)。因?yàn)樗麄冊诖蜞脮r(shí)會使一些胃酸和膽汁進(jìn)入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導(dǎo)致食道癌。 引起的？以上是介紹打嗝的原因 ，若是打嗝，可以用湯匙抬高小舌頭;用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處;咀嚼并且吞咽干面包等方法止住。

如何治療打嗝

治療打嗝首先要治療引起嗝逆原發(fā)疾病其次才對癥治療下面介紹些簡便而且實(shí)用方法能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆止

1、分散注意力消除緊張情緒及良刺激

2、先深吸口氣憋住盡量憋長些時(shí)間呼出反復(fù)進(jìn)行幾次

3、喝開水特別喝稍熱開水喝大口分次咽下

4、洗干凈手食指插入口內(nèi)輕輕刺激咽部

5、混合氣體裝入塑料袋吸入混合氣體含90%氧氣和10%二氧化碳

6、嚼服生姜片

7、生韭菜洗凈榨出菜汁口服

8、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅蒂)每次20枚煎水成100毫升分兩次口服次50毫升也酌情加韭菜籽同煎

這樣看來，打嗝是一種正常現(xiàn)象，所以大家在生活中遇到不必?fù)?dān)心，但若持續(xù)打嗝時(shí)間過長且遲遲不停，就會出現(xiàn)問題了，這就需要及時(shí)就醫(yī)。了解了造成打嗝的原因和治療打嗝的方法后，大家可以運(yùn)用到生活中，也可以介紹給身邊的朋友，讓大家再次出現(xiàn)這種問題時(shí)不會感到那么困擾。