上火鼻子干燥怎么辦呢
導(dǎo)致人們出現(xiàn)上火的原因有很多種，病情不同的原因所給人們帶來(lái)的癥狀也是不盡相同的。因上火引起的鼻子干燥還是比較常見的一種表現(xiàn)癥狀，出現(xiàn)這種情況的時(shí)候會(huì)讓人們的呼吸都覺得非常不通暢，所以及時(shí)的拜托因上火而引起的鼻子干燥是非常重要的事情，那么上火出現(xiàn)鼻子干燥的情況到底該怎么處理呢？
1.比較直接的方法是向鼻孔里滴幾滴香油。要滴在鼻孔里的內(nèi)側(cè)。香油能潤(rùn)滑鼻孔，促進(jìn)鼻腔黏膜的正常修復(fù)，增加鼻腔里的濕潤(rùn)度。過(guò)一會(huì)兒鼻子就會(huì)舒服很多了。
2.用紅霉素眼膏涂抹。用棉簽蘸些紅霉素眼膏抹在鼻孔里邊，盡量抹勻稱一些。眼膏能起到潤(rùn)滑鼻孔的作用，還能消炎殺菌。
3.多喝水，避免上火。上火往往會(huì)加重鼻子干燥，因此平時(shí)要多喝水，增強(qiáng)體內(nèi)血液循環(huán)，能在一定程度上改善鼻腔血液循環(huán)，減輕鼻子干燥癥狀。喝水也要講究方法，要少量多飲。
4.經(jīng)常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天，如果能堅(jiān)持冷水洗臉洗鼻子，能增強(qiáng)身體免疫力，增加鼻腔的抗病能力，有助于改善鼻子干燥的情況。
5.多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、西紅柿類的水果蔬菜能補(bǔ)充體內(nèi)的各種維生素。有助于鼻黏膜上皮的恢復(fù)，改善鼻子干燥的癥狀。
6.經(jīng)過(guò)上述治療鼻子干燥減輕后，可以每天適當(dāng)?shù)陌茨Π茨Ρ亲?，一定要輕輕的按摩，以促進(jìn)鼻腔內(nèi)的血液循環(huán)，進(jìn)一步改善鼻子干燥的情況。
7.注意改善居室的空氣濕度。如果家里太過(guò)于干燥，可以在屋里放盆水或買個(gè)空氣加濕器來(lái)增加居室的空氣濕度。另外再配個(gè)濕度計(jì)，以便隨時(shí)觀察居室的空氣狀況。
出現(xiàn)因上火引起的鼻子干燥時(shí)千萬(wàn)不要過(guò)于惱怒，即便是情況短時(shí)間內(nèi)沒(méi)能得到改善也不應(yīng)該因此而放棄治療，除了以上一些能夠解決鼻子干燥的方法外，還可以通過(guò)適當(dāng)?shù)奶岣咭幌轮苓吙諝獾臐駶?rùn)度也能有效的幫助我們改善鼻子干燥的情況。
