吃完藥胃疼怎么辦呢
2017-06-26 21:32:41 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：我們的健康離不開衣食住行，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，那么我們的健康都會(huì)受到影響，很多人在生活中吃完藥胃疼怎么辦？進(jìn)食了藥物之后出
我們的健康離不開衣食住行，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，那么我們的健康都會(huì)受到影響，很多人在生活中吃完藥胃疼怎么辦？進(jìn)食了藥物之后出現(xiàn)胃疼，也是常見事情，必須要做好緩解措施，情況嚴(yán)重的話停止服藥，擁有一個(gè)健康的胃，才能夠更加幸福的生活，學(xué)會(huì)幾個(gè)護(hù)胃的招數(shù)。
1、揉按腹部
兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時(shí)針36圈，逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴（位于上腹部，前正中線上，肚臍上方4橫指處），或做圈狀按摩。反復(fù)多次。
3、揉內(nèi)關(guān)
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
4、點(diǎn)按足三里
足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴，平時(shí)36次，痛時(shí)可揉200次左右，手法可略重。
吃藥后出現(xiàn)胃疼我們一定要重視，可能是突發(fā)的胃腸不適，也可能是跟你所服用的藥物有關(guān)系，必須查明真相，在生活中好好養(yǎng)護(hù)胃部，一日三餐定時(shí)定量的進(jìn)食，胃腸比較脆弱的朋友，在飲食方面更加要重視，希望可以早日告別胃疼疾病。
