每逢到換季的時(shí)候，總會有一些人會出現(xiàn)皮膚過敏，尤其是臉部皮膚出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象更為普遍，當(dāng)臉部出現(xiàn)過敏的時(shí)候，尤其是一些女性任何化妝品都不能使用，而且皮膚還會出現(xiàn)紅腫發(fā)癢的現(xiàn)象，讓人倍覺難受，那么臉過敏性皮炎怎么治呢？

從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等異?，F(xiàn)象。

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時(shí)處在高度警戒中的皮膚。其護(hù)理要特別留意。

皮膚過敏的發(fā)病原因

皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素，外在因素兩大方面。

內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì)，這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。

由于如此復(fù)雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。

如何呵護(hù)皮膚過敏

1、要遠(yuǎn)離過敏原

因?yàn)檫^敏癥狀會永遠(yuǎn)存在，不可能根治，只能隨時(shí)小心防范，避免接觸有可能導(dǎo)致過敏的過敏原。

2、要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法

要清楚了解你所使用的護(hù)膚品和它們的用法

避免使用療效強(qiáng)、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。

過度不當(dāng)?shù)氖褂脧?qiáng)效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護(hù)組織。過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。

洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因里面活性劑是分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應(yīng)肌膚。

磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。

3、注意使用防曬產(chǎn)品

敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好。

但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。

近來有些廠商推出含較少化學(xué)成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。

同時(shí)不要過度曬太陽，因?yàn)樽贤饩€穿透能力很強(qiáng)，經(jīng)常過度曬太陽，皮膚會變薄，更容易受到刺激。

4、謹(jǐn)慎使用化妝品

對于肌膚容易敏感的人而言，用慣了的化妝品最好不要隨便更換。

若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2-3天，以觀察其反應(yīng)。

若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

5、注意清潔

“敏感性”皮膚的人，平時(shí)應(yīng)多用溫水清洗皮膚

在春天花多的地方，要盡量少出門，以免引起花粉皮炎，可于早晚使用潤膚霜、以保持皮膚的滋潤，防止皮膚干燥、脫屑。

6、飲食平衡

在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。

飲用大量清水，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤皮膚。

平時(shí)自制一些營養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況，獲得皮膚的健美。

7、衣物洗干凈

隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

8、注意睡眠

睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。

9、經(jīng)常運(yùn)動

運(yùn)動能增進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚抵抗力，進(jìn)入最佳狀態(tài)。

要想很好的預(yù)防過敏，首先在平時(shí)一定要多注意遠(yuǎn)離過敏原，要明白自己皮膚的類，選擇適合自己的化妝品，屬于過敏體質(zhì)的人最好減少出門次數(shù)，同時(shí)在飲食上一定要多加注意，保證飲食的合理性和均衡性是很有必要的，要按時(shí)作息，保證充足的睡眠。