近視后有眼球突出的情況怎么辦
近視眼的情況是特別的普遍的，而且在有了近視眼的情況后會出現(xiàn)眼球突出的情況，這是因?yàn)檠圯S的增長是導(dǎo)致近視的最主要原因，這樣的情況主要是和平時的時候用眼過度和不注意保護(hù)眼睛有著很大的關(guān)系的，這也是近視眼的患者的共同毛病，讓好多近視眼的患者感覺到特別的苦惱。
已經(jīng)引起的眼球外凸沒有辦法來矯正了，現(xiàn)在能做到的就是避免近視度數(shù)再加深，一般遏制近視需要綜合處理：首先需要醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，選擇一副合適自己的眼鏡。其次要注意用眼衛(wèi)生，糾正不良用眼習(xí)慣，第三是讓眼部多休息，防止突擊用眼，讓眼部放松，勞逸結(jié)合。第四是定期進(jìn)行視光學(xué)檢查，及時調(diào)整眼鏡度數(shù)。
近視眼多與肝腎不足、氣血虧損有關(guān)。因此，進(jìn)食具有養(yǎng)肝明目作用的食物，可達(dá)到預(yù)防近視的效果。平時宜吃些桂圓、大棗、枸杞子、黑木耳等食物，水果可選擇柑桔類。另外，羊肝也是護(hù)眼佳品。
避免長時間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應(yīng)該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
多到戶外進(jìn)行鍛煉。建議進(jìn)行球類活動，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。
出現(xiàn)了近視眼眼球突出的情況后我們在生活當(dāng)中一定要注意調(diào)理，盡管這樣的情況不是太容易治療，可是我們可以通過平時的看書和用眼習(xí)慣減緩這種情況的斷續(xù)嚴(yán)重，而且時候多喝菊花茶也是有緩解眼睛疲勞的效果的。
