膝關(guān)節(jié)是我們生活中活動(dòng)范圍比較大的一個(gè)器官，但膝關(guān)節(jié)受傷會(huì)嚴(yán)重的影響著我們的正?；顒?dòng)，但是在生活中稍有不注意或者活動(dòng)非常的劇烈就容易引起半月板受傷，嚴(yán)重情況下是需要通過(guò)手術(shù)才能得到治愈的，但是在術(shù)后一定要特別地注意才能保證不留下后遺癥，下面一起了解一下半月板術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些

半月板術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些

半月板損傷主要受關(guān)節(jié)活動(dòng)用力和磨擦的影響，所以要注意休息和制動(dòng)措施；嚴(yán)重的半月板損傷要給予手術(shù)才能最終康復(fù)，輕微的半月板損傷可給予固定等綜合治療。

1，在疼痛期間，要給予超過(guò)膝關(guān)節(jié)上下10CM左右的加壓固定，以防止和減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)用力和磨擦影響；特別是在白天走路活動(dòng)用力時(shí)要給予必要性的保護(hù)措施如彈性綁帶或護(hù)膝；休息期間盡量給予伸直位，少?gòu)澢顒?dòng)；

2，疼痛期間可給予經(jīng)常性的中藥洗浴浸泡，之后給予中藥的包扎固定，以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù)；也可給予口服洛芬待因片、消炎痛等。

3，在近期間和治療期間，運(yùn)動(dòng)鍛煉是要禁止的，避免加重?fù)p傷和慢性炎癥；以后恢復(fù)后的功能鍛煉也要適當(dāng)和逐漸進(jìn)行，不要急于求成，避免適得期反。

術(shù)前肌萎縮非常輕的運(yùn)動(dòng)員，只要膝關(guān)節(jié)沒(méi)有不適，股四頭肌肌力和活動(dòng)范圍完全恢復(fù)正常就可以進(jìn)行體育活動(dòng)。如果，半月板環(huán)的完整性有問(wèn)題，應(yīng)向病人講清楚，對(duì)需要跑、跳和關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)的體育活動(dòng)、暫時(shí)或永久性地不要參加?？上虿∪私ㄗh風(fēng)險(xiǎn)低的活動(dòng)，如騎自行車和游泳。

上面就是對(duì)半月板術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些的介紹，通過(guò)了解以后我們知道半月板手術(shù)對(duì)身體的傷害也是非常大的，在手術(shù)之后一定要注意多臥床休息，術(shù)后幾天后要進(jìn)行身體上的機(jī)能鍛煉，以免出現(xiàn)肌肉萎縮，另外飲食上一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡吃一些清淡的食物。