在生活中，我們經(jīng)常可以看到人的嘴角或者嘴唇上面會(huì)起泡或者膿包，說話或者吃東西都會(huì)受到影響。通常這種情況都是上火引起的，飲食不健康，體內(nèi)火氣太旺，就會(huì)導(dǎo)致嘴唇長泡的現(xiàn)象。嘴巴長泡了以后對正常的飲食和生活都會(huì)有一定的影響，而且也會(huì)很痛苦。那么嘴唇長膿包到底應(yīng)該怎么辦呢？

中醫(yī)養(yǎng)生專家提醒一般上火的表現(xiàn)是上唇或是下唇起皰，或是因?yàn)槿梭w的濕氣太大造成的，同時(shí)身體的濕氣長期的排不出已經(jīng)變成了濕毒了，所以日常應(yīng)該總自己的飲食和生活習(xí)慣上來調(diào)理才行。

1、首先是減少重口味和油膩食物的攝入，不要經(jīng)常的吃糖類的食物，如果真的是十分的喜歡吃也不要沒有度的亂吃，最好能克制就克制不吃了。

2、飲食上一定要清淡，要多吃新鮮的蔬果，不要還是繼續(xù)以前吃辛辣刺激性的食物，這樣一直上火嘴唇上長泡的情況會(huì)連續(xù)不斷的出現(xiàn)的，所以一定要清淡飲食。

3、生活習(xí)慣上應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，同時(shí)不要經(jīng)常的發(fā)脾氣，發(fā)脾氣時(shí)候引起身體內(nèi)部的一系列變化就很有可能導(dǎo)致上火，嘴唇上長泡也就不奇怪了，如果想要自己的嘴唇?jīng)]有什么特殊癥狀，最好是保持良好的心情。

嘴唇上長泡怎么辦呢，其實(shí)如果想要改變這樣的情況不是非常困難的，需要的就是自己盡可能健康的飲食，同時(shí)也要注意不能經(jīng)常的發(fā)脾氣，這樣慢慢的嘴唇上長泡情況會(huì)減少的。用手撕容易引起嘴唇流血，甚至讓細(xì)菌入侵導(dǎo)致發(fā)炎。若遇上此情形，記得涂抹具深層滋潤的護(hù)唇用品。

既然已經(jīng)知道了嘴唇長膿包主要是上火引起的，那么治療的過程中最重要的就是降火。降火最直接的方法就是從飲食開始調(diào)理。平時(shí)的食物要清淡一些，不要吃太辣或者刺激性比較強(qiáng)的食物，蔬菜和水果是比較好的。另外還要注意嘴唇的護(hù)理，盡量不要撕掉嘴巴的死皮等等。