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上火引起頭痛怎么辦

2017-06-24 17:24:44  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:幾乎每個人都經(jīng)歷過上火這種事情,上火之后可爛嘴角,還可流鼻血,或者牙齦腫痛發(fā)炎,亦或者口腔熱氣重。上火的表現(xiàn)形式多種多樣,多是人體

幾乎每個人都經(jīng)歷過上火這種事情,上火之后可爛嘴角,還可流鼻血,或者牙齦腫痛發(fā)炎,亦或者口腔熱氣重。上火的表現(xiàn)形式多種多樣,多是人體陰陽失調(diào)而導(dǎo)致。輕微的上火之后可不服用任何藥物,僅僅通過飲食調(diào)理就可得到明顯改善。上火后切記不可情緒波動劇烈,不可受涼感冒。

治療“上火”要注意兩點:一是選用中藥,而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本,后者卻只能針對癥狀治其標(biāo)。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。

如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用導(dǎo)赤散等,治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火,最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。若見“火”就用三黃片之類,有時并不奏效,反而誤事。

喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀:分虛實兩種,虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。

食療法:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

吃豬肝可去肺火 表現(xiàn)癥狀:干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。

當(dāng)然,人上火之后可吃的食物還有很多,比如說和綠豆粥或者是飲用綠豆湯,亦或者是川貝蒸梨來吃。有的人上火后感覺頭暈?zāi)垦?,甚至是頭痛難忍,此時可通過吃豬腰子來緩解,具體做法也簡單,選擇豬腰子、枸杞子以及山萸肉一起熬煮,到豬腰子燉爛了之后食用即可。

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