酸性體質(zhì)測(cè)試解說(shuō)
隨著現(xiàn)在生活水平的提高，越來(lái)越多的人關(guān)注自己的身體健康，有的人在這方面做得非常好，他們會(huì)定期去體檢，但是體檢內(nèi)容一般不包括人體的酸堿性體質(zhì)監(jiān)測(cè)，但是知道自己是酸性還是堿性對(duì)個(gè)人健康也是非常重要的，所以如果有時(shí)間的話，大家最后去做一個(gè)酸性體質(zhì)測(cè)試，一旦發(fā)現(xiàn)自己是酸性體質(zhì)的話就一定要引起重視了。
我們身體內(nèi)的體液通常呈現(xiàn)弱堿性，這和人類的進(jìn)化史是分不開(kāi)的，想象當(dāng)初人類從海洋中走出，海水的酸堿性在7.5—8.3之間，呈現(xiàn)弱堿性，因此我們的身體和海洋成為了同一性質(zhì)的生物體?？茖W(xué)家也證明我們?cè)谀阁w內(nèi)的時(shí)候，羊水也是弱堿性的，我們身體原來(lái)保留了對(duì)歷史最美好的“回憶”。
7.35—7.45
大海的酸堿性在7.5—8.3之間，我們?nèi)祟惖恼Ｋ釅A性卻在7.35—7.45之間。雖然ph值占據(jù)了0—14這么多個(gè)階段，但人類的ph值卻僅限小小的范圍當(dāng)中。在這個(gè)范圍中的人體就意味著每天我們攝入的酸性及堿性食物，經(jīng)過(guò)人體的分解，在體液(血液、尿液、組織液)中產(chǎn)生的酸性、堿性物質(zhì)能夠在我們身體內(nèi)保持平衡。而一旦出了這個(gè)范圍，哪怕是0.1個(gè)單位的ph值對(duì)我們來(lái)說(shuō)都意味著中毒(酸中毒或者堿中毒)。
人體體液的ph值小于7.35時(shí)，人體處于亞健康狀態(tài)。
人體體液的ph值等于6.9時(shí)，人會(huì)變成植物人。
人體體液的ph值達(dá)到6.85—6.45時(shí)，人會(huì)死亡。
人體尿液中的PH值一般為5.5～6，建議在早晨用試紙檢查自己的尿液，如果多次發(fā)現(xiàn)PH值低于5，那同樣說(shuō)明你可能屬于酸性體質(zhì)。
酸性體質(zhì)測(cè)試的介紹就跟大家說(shuō)這么多了，希望大家在平時(shí)的生活中一定要多多關(guān)注自己的身體健康，雖然說(shuō)有的人屬于酸性體質(zhì)是天生的，但是很多事情是可以通過(guò)后天的努力來(lái)改變，所以我們可以采取一些食療或者吃中藥的方式來(lái)改變現(xiàn)狀。
