很多人在刷牙的時候都沒有刷到自己的舌頭，長期以往，在舌苔上就由一層厚厚的物質(zhì)，這些現(xiàn)象很可能就造成舌苔厚白甚至?xí)l(fā)生口臭的尷尬現(xiàn)象，那么這是什么原因？舌苔厚有口臭該怎么辦？去口臭的偏方有哪些？下面就由小編給大家說說看該怎樣去緩解和預(yù)防吧。

舌苔厚白口臭是怎么回事？怎么辦？

重復(fù)發(fā)作的口臭，舌苔廣泛發(fā)白，多數(shù)都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，經(jīng)?？诤涞艉疀龅氖澄?，就能鏟除這惱人的口臭。

另外，引起口臭還有一個萬分合算注意的原因，當(dāng)你并沒有顯著的口腔疾病，也沒有顯著的胃痛，可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時重時輕，這時可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒涼食物。

苔白且干燥，稱為“糙裂苔”，多見于溫?zé)岵?。舌淡苔白而光滑，代表寒證或寒濕證。舌苔白滑而粘膩，見于體內(nèi)有痰濕或濕困于脾。舌苔白滑而腐，為胃腑蘊(yùn)熱。假使苔白如雪花片而質(zhì)干枯者，稱為“雪花苔”，表示脾冷。

去口臭偏方

1、麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲

胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲

火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃（后下）6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強(qiáng)通便作用。

2、竹葉石膏

中醫(yī)認(rèn)為治療口臭應(yīng)以清肺胃之熱、潤大腸之燥為原則。驗方可用竹葉石膏

生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食物。

3、蒼耳甘草薄荷飲

慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者

辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉（后下）各4.5克，水煎內(nèi)服。

飲食療方

用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克，紫蘇葉4.5克，雞蛋一只，冰糖少許，煲糖水食用，或咀嚼茶葉，對除口臭亦有一定作用。

另外，如果是舌苔黃口臭，中醫(yī)角度考慮，舌苔厚，黃的話是主熱氣，也可以是胃引起，口臭的話，可以是口腔疾病，胃炎中的螺旋桿菌感染導(dǎo)致的癥狀。

同時要注意口腔衛(wèi)生，每天晨起、睡前和飯后都要仔細(xì)刷牙漱口，刷牙時可以用牙刷輕輕刷除舌苔。飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。再配合有效的藥物調(diào)理，像我以前用的清吻搭檔就可以。這樣配合治療才能根治口臭。