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什么原因可能會引起胃脹氣呢?

2017-06-21 21:45:49  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:胃部脹氣的時候會特別的不舒服,小編有的時候也會出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象,每次都會難受很長時間,而且吃藥的效果也不是很好,所以后來小編都會特

胃部脹氣的時候會特別的不舒服,小編有的時候也會出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象,每次都會難受很長時間,而且吃藥的效果也不是很好,所以后來小編都會特別的注意,很多會脹氣的食物都盡量避免食用,而且一些飲料也都不會常喝,胃脹氣也會影響到人的心情,下面小編就和大家說說引起胃脹氣的原因都有哪些。

1、憂思惱怒生氣也會損傷胃。

2、飲食不衛(wèi)生。有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素,造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

3、飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便秘、脹氣。

4、生活作息不正常。還可能定時定量,造成腸道過于饑餓或過于飽食,導致腸道動作異常,長期可以使胃腸負擔過重。

5、吃的太油膩,造成腸道不易消化。高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負,直至耗竭。

6、吃的太快。會使咀嚼不到位,造成消化液和食物不能充分攪拌混合,因而不能進行充分的消化分解,對腸道造成傷害。

7、壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。如胃酸過多、減緩蠕動或加快蠕動等。胃酸過多會損傷胃粘膜,加快蠕動會造成頻頻腹瀉,減緩蠕動會造成腹脹。

8、疾病引起:臨床上淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、急性胃炎等,這類患者常常是以胃脹為主,由于胃腸粘膜的損傷,常以胃脹、惡心、食欲不振等形式表現(xiàn)。

9、少數(shù)患者是由于胃部手術后損傷胃絡,耗傷氣血,胃失其職造成胃脹。

導致胃脹氣的原因有很多,患者發(fā)現(xiàn)自己胃部脹氣之后,一定要找找自己是因為什么原因才胃脹氣的,必須要根據(jù)病因來治療,不然沒有效果。平時對于自己的飲食一定要注意,很多需要忌口的食物一定不要多吃,每天的飲水量要夠,不要多吃容易產(chǎn)氣的食物。

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