洗澡后皮膚癢癢的原因
洗澡之后皮膚癢癢到底是什么原因這個(gè)問題在人們心目中有很多答案,很多人認(rèn)為是洗澡的時(shí)候水溫不合適導(dǎo)致的,還有很多人認(rèn)為是在洗澡的時(shí)候洗的沐浴露或者是香皂選擇錯(cuò)誤有關(guān)系,甚至有的人覺得是心理壓力存在的問題,真是各有千秋,那么洗澡之后皮膚癢癢的到底是什么原因呢?
說(shuō)法一:每天溫水洗澡也是值得提倡的健身措施,不僅可以洗掉汗水、污垢,使皮膚清潔涼爽消暑防病,而且能起到鍛煉身體的目的。 溫水沖澡時(shí)的水壓和機(jī)械按摩的作用,可使神經(jīng)系統(tǒng)興奮性降低,體表血管擴(kuò)張,加快血液循環(huán),改善肌膚和組織的營(yíng)養(yǎng),降低肌肉張力,消除疲勞, 改善睡眠,增強(qiáng)抵抗力,對(duì)于糖尿病患者十分有利,特別是對(duì)于女性糖尿病患者,由于生理特點(diǎn)和糖尿病的原因,泌尿系統(tǒng)很容易感染,保持皮膚及外陰清潔很重要。糖尿病足的患者,在夏季要特別注意保持局部皮膚的干燥,防止大量出汗造成感染,可以用風(fēng)扇吹局部保持干燥。 另外,起居調(diào)養(yǎng)還包括其他很多,重點(diǎn)可以概括為:暑天吃飯有講求,少食多餐要衛(wèi)生。汗多注意補(bǔ)水分,血液粘稠防中風(fēng)。失眠心煩過(guò)勞累,感染便秘血糖升。溫水洗澡身體健,晚睡早起精神清。
說(shuō)法二: 冬季干燥,每周洗澡兩到三次比較合適 因?yàn)楣ぷ餍枰?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活習(xí)慣的改變,很多人現(xiàn)在已習(xí)慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來(lái)臨,空氣越來(lái)越干燥,皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天洗澡族”。他們中很多人甚至認(rèn)為,皮膚癢是說(shuō)明個(gè)人衛(wèi)生沒做到位,于是,澡就洗得更勤、更徹底,但皮膚的瘙癢程度反而加重了。醫(yī)學(xué)專家提醒人們,洗澡過(guò)勤會(huì)傷害皮膚,由此導(dǎo)致的皮膚瘙癢是很難避免的。在這樣的季節(jié),每周洗澡2—3次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習(xí)慣不易改變的話,那就應(yīng)該多注意一下洗澡的方法。 皮膚瘙癢可能是洗澡過(guò)勤所致 ,很多醫(yī)院最近接待了不少這樣的病人,平時(shí)很注意個(gè)人衛(wèi)生,但全身經(jīng)常會(huì)感到奇癢難忍,其中以中青年“白領(lǐng)”居多。
為了能夠有效的避免洗完澡后皮膚瘙癢癥的情況發(fā)生,建議大家能夠減少過(guò)燙過(guò)熱水洗澡的次數(shù),一般一周兩次為宜,而且每次洗澡時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。為了更好的避免皮膚病的發(fā)生,最好不要用堿性太大的香皂,水溫也不宜過(guò)高,因?yàn)闊崴畷?huì)將皮膚上的天然油分洗掉。用含有滋潤(rùn)成分的浴液,洗過(guò)澡后涂抹含有保濕成分的潤(rùn)膚用品。同時(shí),還應(yīng)注意多喝開水,經(jīng)常吃一些新鮮蔬菜水果,保持室內(nèi)空氣濕度以及經(jīng)常開窗透透風(fēng)對(duì)于預(yù)防各種皮膚病幫助是非常大的。
在洗澡的時(shí)候還要看看自己用的浴巾是不是放很久了,如果浴巾存放很久了再用來(lái)纏住自己身體的話,那么也會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的現(xiàn)象,過(guò)敏之后就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的現(xiàn)象,如果皮膚瘙癢的話趕緊用溫水來(lái)給自己洗澡,不要給自己用熱水洗澡了,這樣反而會(huì)出現(xiàn)皮膚更加瘙癢的現(xiàn)象。