左側(cè)牙齦腫痛怎么辦比較好
我們都知道了秋天已經(jīng)到了，秋天雖然是一個(gè)收獲的季節(jié)，但是它也是一個(gè)干燥的季節(jié)，在我們的生活中，經(jīng)常有許多的人因?yàn)榍锾旄稍锏奶鞖獬霈F(xiàn)上火，皮膚干燥、牙齦腫痛等事情。最近不知道為什么，在我們附近的診所中看到許多的人都去看牙齦了，牙齦腫痛不僅讓人吃不好飯，說(shuō)不了話，更是連覺(jué)也睡不好，那么你覺(jué)得左側(cè)牙齦腫痛怎么辦比較好？
可先含漱食醋3~4毫升，每次含漱3分鐘后咽下，重復(fù)3~4次，而后按壓合谷穴20分鐘。兩手可以交替，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一緊一松的按壓，頻率為每?jī)擅腌娨淮?，即每分?0次左右。
需要注意，指壓合谷穴時(shí)應(yīng)朝小指方向用力，而并非垂直手背的直上直下按壓，這樣才能更好的發(fā)揮此穴位的療效。
按壓的力量需要有一定的強(qiáng)度，穴位下面要出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺(jué)，即有“得氣”現(xiàn)象為好，通常半小時(shí)后疼痛可逐漸消失。一般左側(cè)牙痛掐右合谷穴，右側(cè)牙痛掐左合谷穴。
合谷穴，屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)的穴位，是一個(gè)很重要又好用的穴位，具有疏風(fēng)止痛、通絡(luò)開(kāi)竅之功。簡(jiǎn)易找法即將拇指和食指張成45度角時(shí)，位于骨頭延長(zhǎng)角的交點(diǎn)即是此穴?；蛘吣粗?、食指合攏，在肌肉的最高處取穴。
通過(guò)上面的介紹我們已經(jīng)對(duì)于左側(cè)牙齦腫痛怎么辦比較好這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有了比較好的答案，其實(shí)除了上面介紹的這一些，專家說(shuō)，吃一些維生素c或者牛黃解毒片都比較好，在日常的生活中，特別是在干燥的秋冬季節(jié)，更應(yīng)該多喝白開(kāi)水，多吃蔬菜和水果，這樣才能對(duì)預(yù)防牙齦腫痛的事情發(fā)生。
