一個家庭因為有了寶寶才變得更加完整，每個媽媽的夢想也是生寶寶，但是生寶寶是非常艱辛的，不僅會給媽媽的身體健康帶來一定的影響，而且也會給媽媽產(chǎn)生妊娠紋，于是怎樣有效去除妊娠紋就成了很多產(chǎn)婦需要去解決的問題，首先你必須把自己的身體養(yǎng)好等自己的抵抗力和免疫力增強以后再去考慮這方面的問題。接下來讓我們一起來了解一下。

第一、調(diào)理自身

妊娠紋可以消除嗎？如果沒有一個好條件，相信即使用了很好的產(chǎn)品，去掉妊娠紋也是去標不去本，調(diào)理的方法有很多，也很簡單。寶媽在產(chǎn)后一般都需要大量進食高營養(yǎng)物質(zhì)，這樣能保證有充足的乳汁哺乳孩子，而我們就可以利用這一點進行。比如黃豆豬腳湯，這道菜既能下奶，同時還能幫助調(diào)理身體，淡化妊娠紋。

我們都知道，黃豆中的維生素E能夠抑制衰老，提升肌膚的活力，日本女人為什么顯年輕，就是因為她們的主食中有黃豆，每天不停的吃，自然就有足量扛衰老的因子。豬腳，也是我們所說的豬蹄，豬蹄中的膠原蛋白是非常豐富的，不僅能夠提升肌膚的彈性，讓肌膚變得滑溜溜的，同時還能豐胸哦。

第二、使用產(chǎn)后去妊娠紋產(chǎn)品

現(xiàn)在市場上有不少去妊娠的護膚品，怎樣去妊娠紋最有效最快，自然是用產(chǎn)品最快。因為產(chǎn)品中含有的營養(yǎng)是非常豐富的，尤其是提取出來的精華更是人體吸收過程中無法達到的，比如美腹邦。二十多年的研制和完善，美腹邦中含有多種對人體有益的成分，不僅安全而且自然。

據(jù)驗證，美腹邦不含酒精、刺激性物質(zhì)、色素、鉛汞重金屬、激素等對人體有害的成分，制作環(huán)境也是完全無害的，再加上最新的提取技術(shù)，保持植物精華活性，因此才能在最短的時間內(nèi)讓妊娠紋消失。

第三、按摩促進吸收

妊娠紋可以消除嗎？怎樣去妊娠紋最有效最快？即使是采用像美腹邦這樣的高效產(chǎn)品，也不可能在三兩天之內(nèi)就讓妊娠紋徹底消失。根據(jù)每個人的情況不同，使用的量不一樣，自然時間也不一樣，而按摩可以將這個時間縮短。

按摩的手法很簡單，只要涂抹護膚品之后，在涂抹部位打圈圈，或者是揉按，稍加力度都行。這樣所用的護膚品或者是其他物品就能被身體快速的吸收，進而起到作用。

不過要注意，按摩也是分輕重的，有些寶媽在咨詢“妊娠紋可以消除嗎？怎樣去妊娠紋最有效最快”問題之后，聽說按摩有效果，就使勁按摩，這樣對身體不好，循序漸進才是王道。

對于怎樣有效去除妊娠紋？其實方法有很多，每個人都可以選擇相應的方法來解決問題，重要的是選擇正確的方法，刺更重要的是要在飲食生活上，進行牛羊，多吃一些對身體有營養(yǎng)的食物，及時的補充身體所需要的營養(yǎng)成分，久而久之當身體的抵抗力和免疫力增強的時候，我們也能進行其他的一些活動。