當(dāng)人的年紀(jì)逐漸增加，人體的機制也就會慢慢衰弱，有的器官就會開始退化，尤其是人體的關(guān)節(jié)部位也會出現(xiàn)各種 各樣的毛病。關(guān)節(jié)疾病中膝蓋退行性關(guān)節(jié)病是比較常見的，由于膝蓋活動時間長，如果過度負(fù)重或者勞作，就會產(chǎn) 生關(guān)節(jié)炎，影響生活質(zhì)量。那么，膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)病的治療方法有哪些？

1.休息受累關(guān)節(jié)減少壓力和剪力，使滑膜炎癥消失。大多用于關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎癥狀劇烈和退變加重的情況。在個 別關(guān)節(jié)的急性發(fā)作過程，最好把患病關(guān)節(jié)放在床上休息，以便關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛，從而減少關(guān)節(jié)面的壓迫。

2.關(guān)節(jié)運動為了防止關(guān)節(jié)囊攣縮，每天關(guān)節(jié)進行全運動范圍的運動幾次。大多數(shù)劇烈的運動將導(dǎo)致關(guān)節(jié)面明顯受 壓的可能，必須避免。

3.可采用采累關(guān)節(jié)對側(cè)使用手杖減少重力來減少持重關(guān)節(jié)的垂直負(fù)荷。骨性關(guān)節(jié)炎進行期或雙側(cè)關(guān)節(jié)患病則需雙側(cè) 手杖、架拐或人扶，應(yīng)教給病人正確的步態(tài)。

4.急性炎癥期，尤其對持重關(guān)節(jié)使用牽引，以防止關(guān)節(jié)面粘連和關(guān)節(jié)囊攣縮，一直用到急性炎癥消退。

5.理療按摩和功能鍛煉(主、被動運動)之后濕熱療法。避免強力恢復(fù)已喪失的關(guān)節(jié)運動。對痛性結(jié)節(jié)使用普通熱 水或臘療法是有幫助的。盡管要減少關(guān)節(jié)應(yīng)力，但是對于提高肌力來說，主動運動(等長運動)比被動運動更好。

以上介紹了有關(guān)膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)病的治療方法，不過當(dāng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的時候，最好先到專科醫(yī)院檢查清楚是什么類型的關(guān)節(jié)炎，這樣才好根據(jù)病因來選擇治療的方法。同時注意休息，切忌膝蓋關(guān)節(jié)部位過度勞累，以免病情加重。