一些人患有支氣管哮喘，一旦近距離的接觸了自己的過(guò)敏原，就會(huì)導(dǎo)致哮喘的復(fù)發(fā)。哮喘復(fù)發(fā)的時(shí)候，常常會(huì)讓人呼吸困難，感覺好像快要喘不上氣來(lái)了，嚴(yán)重的可能會(huì)有生命危險(xiǎn)的。所以患有支氣管哮喘的人，在平時(shí)一定要多多的注意，防止自己的哮喘病發(fā)作，尤其是現(xiàn)在就要進(jìn)入哮喘高發(fā)的秋冬季節(jié)了，更應(yīng)該引起高度的重視。

脫離過(guò)敏原

盡量找出過(guò)敏原，避免與之接觸，是預(yù)防哮喘復(fù)發(fā)的重要措施。如已知服用某些藥物和食物可誘發(fā)哮喘，以后就不能再服食。如果過(guò)敏原為感染或腸道寄生蟲病，則應(yīng)防治感染和寄生蟲病。有些過(guò)敏原如塵土、塵螨，雖難以避免，但應(yīng)盡量減少吸入，如床上用品要經(jīng)常洗曬，室內(nèi)經(jīng)常保持清潔、通風(fēng)，對(duì)花粉過(guò)敏者，可將與過(guò)敏有關(guān)的花木移開，在開花季節(jié)，盡量避免接觸。

脫敏治療

脫敏治療是一種特異性免疫治療，適用于過(guò)敏性(外源性)哮喘。其原理是用小劑量過(guò)敏原多次注射，使人體內(nèi)產(chǎn)生阻斷抗體IgG，同時(shí)減少特異性IgG的產(chǎn)生和鞏固肥大細(xì)胞或嗜堿細(xì)胞膜。

適當(dāng)鍛煉

在緩解期應(yīng)當(dāng)參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫(yī)療體操、呼吸訓(xùn)練等，如能長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，減少發(fā)病。

菌苗的應(yīng)用

哮喘菌苗主要用于每次均因呼吸道細(xì)菌或病毒感染而誘發(fā)的內(nèi)源性哮喘病人。是一種非特異性免疫療法，能提高巨噬細(xì)胞的吞噬功能和增加人體的抗病能力。

如果自己是一名支氣管哮喘患者，首先要知道自己的過(guò)敏原是什么，能進(jìn)行脫敏治療最好，如果條件不允許的話，要注意遠(yuǎn)離這些過(guò)敏原;平時(shí)多多的鍛煉，增強(qiáng)身體的抗病能力，減少哮喘的發(fā)生;平時(shí)也要注意隨身帶有藥物，一旦哮喘發(fā)作，緊急治療，減緩癥狀。