天氣變冷過敏性鼻炎對(duì)冷空氣過敏怎么辦？
天氣的變化影響著我們的過敏性鼻炎患者。有些過敏性鼻炎的患者，經(jīng)過過敏原檢查也沒檢查出對(duì)什么過敏，但是只要天氣一變，特別是由熱變冷，遇到冷空氣就很容易過敏，引發(fā)或者是復(fù)發(fā)過敏性鼻炎。噴嚏不止，鼻涕不斷尷尬痛苦劇增。那么，過敏性鼻炎冷空氣過敏怎么辦呢？
過敏性鼻炎冷空氣過敏處理關(guān)鍵
冷空氣是過敏性鼻炎的做常見誘發(fā)因素，也是過敏性鼻炎復(fù)發(fā)的常見病因。古方中醫(yī)疑難病研究所中醫(yī)專家表示：冷空氣來臨，過敏性鼻炎患者做好預(yù)防是關(guān)鍵。
1、過敏性鼻炎患者冷空氣過敏是怎么回事：因?yàn)闅鉁叵陆祵?dǎo)致面部毛細(xì)血管收縮，局部缺血缺氧滲出增多引起的，另外一個(gè)比較重要的原因跟你的體質(zhì)有關(guān)，過敏體質(zhì)，對(duì)外界的過敏源抵抗力較弱。
2、加強(qiáng)保暖，避免冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。
早上醒來起床前，可先以雙手互搓增溫后蓋住口鼻，溫暖濕潤(rùn)鼻腔，或雙手對(duì)搓暖和后用雙側(cè)大魚際肌部位沿鼻翼兩側(cè)從下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分鐘再起床。另外起床前先在被窩里多加件衣服，喝杯熱，或帶口罩，騎機(jī)車時(shí)最好帶口罩，開車時(shí)將設(shè)在冷氣或循環(huán)之處，以免車內(nèi)外溫差過大，亦不失為預(yù)防冷空氣進(jìn)入鼻腔的好辦法。
3最重要的一點(diǎn)就是盡量加強(qiáng)自身鍛煉，在保暖的情況下盡量接觸冷空氣，這也是脫敏治療的方法，但要根據(jù)個(gè)人情況，量力而行。
參加體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。這是我們上學(xué)時(shí)在學(xué)校操場(chǎng)上喊出的運(yùn)動(dòng)口號(hào)。過敏性鼻炎患者通過適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)自身的體質(zhì)，抵抗鼻炎的困擾。除此以外，我們還要有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣以及鍛煉習(xí)慣。讓一個(gè)強(qiáng)有力的身體為我們保駕護(hù)航。
