很多的小孩在剛開(kāi)始學(xué)說(shuō)話的時(shí)候都會(huì)有一點(diǎn)口吃，這時(shí)候一定要引起注意，平時(shí)可以多讓寶寶練習(xí)說(shuō)話，并且盡量的放慢語(yǔ)速，還應(yīng)該給寶寶營(yíng)造比較良好的訓(xùn)練環(huán)境，盡量減輕寶寶心理上所造成的壓力，下面我們一起來(lái)了解當(dāng)寶寶出現(xiàn)口吃時(shí)到一些比較有效的訓(xùn)練方法。

一、自我催眠療法

自我催眠療法的作用就是消除恐懼感。目前許多心理療法（包括口吃心理療法）采取口號(hào)式的意志強(qiáng)化法，如反復(fù)在自己的心中進(jìn)行“我是一個(gè)正常人，我一定能戰(zhàn)勝口吃”等暗示。除非你是一個(gè)極有毅力的人通過(guò)這種手段取得成功是很困難的。自我催眠療法，是自己通過(guò)對(duì)比較容易暗示的身體的一部分進(jìn)行催眠，而對(duì)整個(gè)身體和心理進(jìn)行調(diào)節(jié)的技術(shù)。自我催眠以后，心情變得舒暢、精力異常旺盛。催眠能消除恐懼感，使人鎮(zhèn)定，它不但能治療口吃恐懼癥以及強(qiáng)迫癥、神經(jīng)衰落等神經(jīng)癥。不過(guò)自我催眠療法必須在內(nèi)行的指導(dǎo)下進(jìn)行。

二、語(yǔ)言表達(dá)能力的訓(xùn)練

在日常生活中，我們經(jīng)?？梢钥吹剑行┤苏f(shuō)話語(yǔ)氣生硬、無(wú)節(jié)奏感、手勢(shì)也不協(xié)調(diào)。而有些人說(shuō)話則字正腔圓、高音低音錯(cuò)落有致、節(jié)奏感強(qiáng)、面部表情生動(dòng)自然、手勢(shì)協(xié)調(diào)得體。在他這里，語(yǔ)言變成了一門藝術(shù)。由于長(zhǎng)期以來(lái)的語(yǔ)言障礙，口吃者的語(yǔ)言表達(dá)能力一般都較差，在這些方面做一些訓(xùn)練，可以提高我們的口語(yǔ)表達(dá)能力，增強(qiáng)我們說(shuō)話的信心。

在寶寶出現(xiàn)口吃以后，家長(zhǎng)盡量不要過(guò)于著急，最好是平時(shí)在通過(guò)聊天，打電話等等方面，鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行練習(xí)，當(dāng)寶寶取得一定的成績(jī)時(shí)應(yīng)該及時(shí)地給予鼓勵(lì)，一般在經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練以后，寶寶的語(yǔ)言能力大大提高，口吃也會(huì)慢慢的消失。