青春痘大家應(yīng)該都知道，無(wú)數(shù)的人都受著青春痘的困擾，青春痘長(zhǎng)的地方也有很多，最常見(jiàn)的就是長(zhǎng)在臉上，額頭上臉頰兩側(cè)，下巴，背上，唇周，很多人胸口還會(huì)長(zhǎng)青春痘呢！青春痘長(zhǎng)在胸口上到底是怎么回事呢？又應(yīng)該要如何緩解才好呢？我們今天就來(lái)了解一下吧！

遺傳因素：建議你使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作，在夏天做好調(diào)理工作。

飲食不當(dāng)：盡量控制食物的刺激，不要一次攝入大量的刺激性食物，要吃，也請(qǐng)搭配富含維生素的食物，吃得清淡點(diǎn)。多攝取高纖維的蔬菜水果，讓便秘的情況得到改善，痘痘自然會(huì)消失。

荷爾蒙失調(diào)、藥物：請(qǐng)去看中醫(yī)調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問(wèn)題，通過(guò)內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚來(lái)達(dá)到標(biāo)本兼治，痘痘問(wèn)題自然迎刃而解。容易長(zhǎng)痘痘的人在使用藥物的時(shí)候請(qǐng)先注意其藥性成份，有口服避孕藥習(xí)慣的女孩子請(qǐng)改用物理性避孕法，如：使用避孕套、藥膜等。

水分不足：在日常護(hù)理的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)保濕補(bǔ)水的工作，按時(shí)做好去角質(zhì)的工作， 保持毛細(xì)孔順暢。

保養(yǎng)品使用失當(dāng)、換季盡量挑選成分安全的保養(yǎng)品，根據(jù)膚質(zhì)變化即時(shí)做好調(diào)理工作，在換季時(shí)節(jié)不要輕易嘗試新的保養(yǎng)品。如果你是敏感性、易發(fā)痘的膚質(zhì)，請(qǐng)?jiān)谑褂眯碌谋ｐB(yǎng)品前做皮膚測(cè)試。

如果忍不住用于去摸痘痘的話，會(huì)讓痘痘更惡化，還會(huì)影響周?chē)慕】导∧w也被細(xì)菌感染。

有青春痘的情況，如果已經(jīng)發(fā)展到了比較嚴(yán)重的地步蔓延全身，而且有很明顯的晃動(dòng)和疼痛的感覺(jué)，最好還是要到醫(yī)院去做一個(gè)仔細(xì)的皮膚科檢查，及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)還要注意皮膚的清潔，衣服也要定時(shí)的換洗，床單也要暴曬。