后肩部疼痛的做法
后背部疼痛是一種生活中，如果見的疾病原因并不明顯，其實(shí)引起肩部疼痛的常見原因有很多，造成肌肉痙攣的原因?yàn)?-局部受涼、長(zhǎng)時(shí)間的電腦操作，加上自己不停的打字勞累自己的關(guān)節(jié)，坐姿不正確等，因長(zhǎng)期保持某一種姿勢(shì)，使肌肉一直處于緊張狀態(tài)，所以才會(huì)造成疼痛的發(fā)生，那么對(duì)于該如何知道呢來一起了解一下。
1、頸椎病--可引起肩部疼痛，稱為頸肩綜合癥。最常見的是頸神經(jīng)根壓迫的癥狀，疼痛一般不太劇烈，可伴有肢體發(fā)麻、無力等，但關(guān)節(jié)功能受限不明顯，檢查有頸椎骨質(zhì)增生存在。
2、肩周炎：肩關(guān)節(jié)是人體關(guān)節(jié)中活動(dòng)范圍最大的關(guān)節(jié)。隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生退行性改變，加之肩關(guān)節(jié)在生活中活動(dòng)比較頻繁，故而易發(fā)生慢性勞損，發(fā)生肩周炎。
肩周炎急性期，以肩關(guān)節(jié)疼痛為主要表現(xiàn)。常有日輕夜重的特點(diǎn)。同時(shí)伴有不同程度的關(guān)節(jié)功能障礙，特別是在粘連期或恢復(fù)期，常影響日常生活，如提物、吃飯穿衣，洗臉梳頭等。
你可拍頸椎片，首先要除外頸椎骨質(zhì)增生的情況，如無明顯頸椎壓迫情況，可按肩周炎或肌肉痙攣治療。
治療方法：
1、消炎止痛，如戴芬 75mg/粒 日1次; 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。
2、解痙鎮(zhèn)痛酊或正紅花油等，局部外涂后用手掌按摩患處至發(fā)熱。
3、麝香壯骨膏或萬(wàn)靈五香膏外貼。
4、局部熱敷：可用電熱寶等局部熱敷。此外，針灸、理療、推拿等，均可應(yīng)用。針灸每日或隔日一次，10一療程。
以上我們了解到了后背部疼痛，其實(shí)這就是所謂的關(guān)節(jié)疾病，加上關(guān)節(jié)綜合征，一般來說疼痛的太劇烈伴有四肢麻木就可能考慮是關(guān)節(jié)炎的加重，同時(shí)發(fā)生肩周炎，衣食住行要自己多加注意，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生。
