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怎樣防治脂肪肝

2017-06-20 09:03:57  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:脂肪肝患者的主要表癥狀有很多,一般輕度的脂肪肝沒有什么癥狀,對身體也不會有太大的影響,如果是中重度的脂肪肝,就會出現(xiàn)一些疼痛、惡心

脂肪肝患者的主要表癥狀有很多,一般輕度的脂肪肝沒有什么癥狀,對身體也不會有太大的影響,如果是中重度的脂肪肝,就會出現(xiàn)一些疼痛、惡心、食欲下降的癥狀,有的脂肪肝也會有四肢麻木、口角發(fā)炎的癥狀,嚴(yán)重的影響的我們的生活,其實(shí)脂肪肝是可以防治的,那么怎樣防治脂肪肝呢,下面我們就來一起學(xué)習(xí)一下。

到目前為止,西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物,以中藥長期調(diào)理性的治療較好。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等,如維生素B、C、E,卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?;撬?、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂,以及某些降脂藥物等。

1.合理膳食

每日三餐膳食要調(diào)配合理,做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。

2.適當(dāng)運(yùn)動

每天堅(jiān)持體育鍛煉,可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動項(xiàng)目,如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動。要從小運(yùn)動量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量,以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。

3.慎用藥物

任何藥物進(jìn)入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒,在選用藥物時更要慎重,謹(jǐn)防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進(jìn)一步加重肝臟的損害。

4.此外心情要開朗

不暴怒,少氣惱,注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。

由此可知,脂肪肝的形成與我們的生活習(xí)慣息息相關(guān),在治療脂肪時候找到病因才是最關(guān)鍵的,積極的配合醫(yī)生的指導(dǎo)和治療,脂肪肝是完全可以治愈的。防止脂肪肝的發(fā)生,與我們的生活中養(yǎng)成一個好的生活飲食習(xí)慣是非常重要的。

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