很多人走路時(shí)膝蓋有響聲的情況讓很多人都愁壞了，很多人都不知道自己為什么出現(xiàn)這種情況，認(rèn)為自己的骨頭出現(xiàn)了問題，其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的，這種情況不是特別嚴(yán)重，可能我們大家對(duì)于走路時(shí)膝蓋有響聲的治療方法還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來了解一下走路時(shí)膝蓋有響聲的治療方法吧。

1.膝蓋響有生理性和病理性之分，大多數(shù)關(guān)節(jié)彈響屬于生理性，發(fā)出響聲的同時(shí)不會(huì)引起身體其他部位的不適，對(duì)身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關(guān)節(jié)彈響的時(shí)候，還會(huì)伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時(shí)可能就預(yù)示著關(guān)節(jié)出現(xiàn)問題了。臨床上比較常見的病有半月板損傷、髕股關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病等，這種病理性彈響在膝、踝、髖、肩關(guān)節(jié)中都比較常見。判斷關(guān)節(jié)響是否暗藏著健康問題，還和年齡有很大關(guān)系。一般來說，年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)響以生理性的原因?yàn)橹?，除非有外?而年紀(jì)大的人一旦出現(xiàn)，則更多的要考慮局部是否有病變，比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下，要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找出真正原因，積極對(duì)癥進(jìn)行藥物治療、局部理療或其他物理治療，否則會(huì)引起嚴(yán)重后果。比如半月板損傷如不及時(shí)治療，會(huì)加重對(duì)軟骨的磨損，而軟骨受損則是不可逆的，會(huì)給病人行走帶來不便，甚至導(dǎo)致終身遺憾。

2.那是骨頭與筋肉之間的空隙被壓破所發(fā)出的聲音，就像是個(gè)氣泡，這種空隙要過5分鐘才能再生。 骨骼掰動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)發(fā)響有兩種可能。 一種是關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)而產(chǎn)生響聲，沒有疼痛的感覺。這是關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨墊活動(dòng)所致，是正?，F(xiàn)象。生理性的關(guān)節(jié)發(fā)響是關(guān)節(jié)正?；顒?dòng)產(chǎn)生的對(duì)身體無害，多見于少運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)周圍肌肉力量薄弱的人，隨著運(yùn)動(dòng)的提高，肌肉力量增強(qiáng)，韌帶加固，動(dòng)作協(xié)調(diào)，這種音響就會(huì)減輕。 另一種是由于關(guān)節(jié)本身或它的周圍組織有病變而發(fā)生音響，絕大多數(shù)伴有疼痛的感覺。屬病理性的關(guān)節(jié)發(fā)響如有“彈響”、“卡住”和疼痛的感覺時(shí)，則應(yīng)在運(yùn)動(dòng)前充分做好發(fā)響關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)，并在運(yùn)動(dòng)后做好局部按摩和熱敷，以改善局部血液循環(huán)，防止關(guān)節(jié)內(nèi)外的組織過度增長。 增加鈣質(zhì)的攝取，對(duì)于骨骼的健康成長有很大好處。

以上內(nèi)容為我們介紹了走路時(shí)膝蓋有響聲的治療方法，以上的方法可以很好的幫助我們治愈出現(xiàn)的走路時(shí)膝蓋有響聲的情況，這種情況雖然說不是特別嚴(yán)重，但是也千萬不能馬虎大意，不然疾病惡化出現(xiàn)的問題就非常嚴(yán)重了。