現(xiàn)在很多的寶寶會(huì)因?yàn)榧议L的照顧不到位，出現(xiàn)一些營養(yǎng)不良的情況。什么缺鋅或者缺鈣是現(xiàn)在的孩子很常見的疾病，但是有些家長會(huì)因?yàn)槊τ谧约旱墓ぷ骱雎院⒆拥某砷L。同樣也是對(duì)于缺鋅對(duì)于寶寶的身體成長有什么樣的影響家長們因?yàn)椴皇呛芰私?，就不去及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鋅措施，導(dǎo)致后來出現(xiàn)問題。下面還是介紹下寶寶缺鋅有什么影響？

1、缺鋅會(huì)降低食欲：

鋅是構(gòu)成睡液蛋白的重要成分，缺鋅會(huì)使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退。

2、缺鋅會(huì)使皮膚變粗糙：

皮膚中的含鋅量約為人體總含量的20%，具有抗紫外線輻射和光保護(hù)作用。缺鋅會(huì)使寶寶皮膚變得干燥、粗糙，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起皮膚病。

3、缺鋅易使口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作：

鋅元素的缺乏，會(huì)使膠原蛋白的合成以及上皮生長受阻，減緩傷口愈合的速度。如果寶寶的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)地不易好，媽媽就要關(guān)注一下寶寶是否缺鋅了。

4、缺鋅會(huì)影響骨骼發(fā)育：

缺鋅，會(huì)影響細(xì)胞分化的速度，對(duì)軟骨的生成和骨骼的鈣化會(huì)產(chǎn)生一定的阻礙，減緩生長發(fā)育的速度。

5、缺鋅會(huì)降低免疫力：

鋅是參與人體正常免疫機(jī)能的重要元素，缺乏時(shí)，會(huì)使免疫功能下降，使寶寶易受外界感染，易誘發(fā)感冒、傷風(fēng)、支氣管炎等疾病。

6、缺鋅會(huì)阻礙智力發(fā)展：

鋅是促進(jìn)大腦學(xué)習(xí)記憶功能的重要元素。缺鋅，會(huì)使寶寶的記憶力下降，影響大腦的正常發(fā)育。

兒童補(bǔ)鋅食譜

金針菇菜膽原料：金針菇、菜膽(油菜)、火腿、生姜、花生油、鹽、味精、蠔油、水淀粉。

做法：

1、金針菇去根洗凈，菜膽去老葉洗凈，火腿、生姜切絲備用;

2、燒鍋加水，待水開后，倒入少許鹽、味精、油，再加入菜膽，燙至剛熟，撈出備用;

3、熱鍋下油，放入姜絲，煸出香味后，隨即倒入金針菇、火腿絲，調(diào)入鹽、味精、蠔油炒透，淋入水淀粉，最后倒入菜膽即可。

此道菜含鋅量約12.9毫克，并富含兒童必須的氨基酸，可調(diào)節(jié)兒童體內(nèi)的含鋅量。紅、黃、綠顏色的搭配，很容易調(diào)動(dòng)孩子的食欲。

關(guān)于寶寶缺鋅有什么影響，上文的內(nèi)容已經(jīng)給大家說明了一下。這樣的話很多的家長看到后是不是應(yīng)該引起重視呢，好好地幫助孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅的。同樣關(guān)于補(bǔ)鋅的方式也是需要家長們做好了解的，嚴(yán)重的話也要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。