腳后跟干裂涂維生素有用嗎？
一進(jìn)入到秋冬的季節(jié)，就特別干燥。不管是嘴唇還是手，都像以往季節(jié)一樣干燥不已。有的人甚至連腳后跟都干裂了，走路的時(shí)候甚是疼痛。關(guān)于腳后跟干裂有很多種方法，那么腳后跟干裂涂抹維生素有用嗎？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，小編搜集了一些相關(guān)的資料與大家分享。下面大家隨著小編一起來(lái)看一看吧。
腳后跟干裂涂維生素是有用的。下面為大家介紹腳后跟脫皮裂口治療和保養(yǎng)方法：
白醋泡腳
白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強(qiáng)皮膚彈性、利眠、防止皮膚開(kāi)裂等。使用方法很簡(jiǎn)單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子后者沙發(fā)上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅(jiān)持。時(shí)間長(zhǎng)了，腳步皮膚也變光滑了，睡眠質(zhì)量也會(huì)改善。
2、涂抹藥膏或者潤(rùn)膚油。
配合白醋洗腳，也可以使用日常治愈真菌類(lèi)的藥膏或者潤(rùn)膚油。會(huì)有助于治療腳底脫皮干裂。
3、改善飲食，多吃水果。
腳底板脫皮也是說(shuō)明體內(nèi)缺乏維生素，也就是說(shuō)要改善日常飲食習(xí)慣，多吃水果蔬菜。并服用維生素片，保證體內(nèi)充足營(yíng)養(yǎng)。
4、保持良好個(gè)人衛(wèi)生。
這個(gè)就不多說(shuō)了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，并勤洗襪子勤洗腳。
5、每天穿著襪子，甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質(zhì)彈性增加，也可以加強(qiáng)保養(yǎng)品或藥品的吸收。
6、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養(yǎng)乳液，尿素可以保濕，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質(zhì)，兩者并用可以讓角質(zhì)層減少厚度，并增加含水量。
關(guān)于腳后跟干裂其實(shí)是可以預(yù)防的，每天養(yǎng)成泡腳的好習(xí)慣，泡腳不但對(duì)身體有益，還能去除角質(zhì)。大家可以泡腳后在腳上涂抹一些潤(rùn)膚露，保持濕潤(rùn)，這樣就不容易干裂了。另外穿的鞋子一定要合腳，否則腳跟經(jīng)常摩擦過(guò)度也容易干裂的。
