脖子一側(cè)疼怎么回事
脖子常見問題比較多，在解決脖子問題上，要先對問題進(jìn)行了解，這樣在緩解的時候，才能夠選擇到正確方法，脖子一側(cè)疼是常有的，對自身有這樣情況，可以選擇一些簡單按摩方法，這樣緩解脖子疼痛有很好效果，那脖子一側(cè)疼怎么回事呢，對此也是很多人不清楚的，下面就詳細(xì)介紹下。
脖子一側(cè)疼怎么回事：
1、頸椎?。?/p>
由于長時間低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等使頸椎發(fā)生退行性變，當(dāng)頸椎退變到一定程度后就會造成頸椎骨質(zhì)增生，以及頸椎間盤突出。骨質(zhì)增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會產(chǎn)生脖子痛。
2、頸部肌肉勞損：
頸部肌肉勞損也叫頸肌纖維肌炎，是由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織，出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛，刺激肌肉產(chǎn)生持久的收縮狀態(tài)，出現(xiàn)肌緊張，肌肉長期痙攣造成局部軟組織血管痙攣，肌肉和筋膜供血不足，營養(yǎng)障礙，組織無菌性炎癥加重，如此形成惡性循環(huán)，使疼痛更加劇。
3、頸部外傷：
頸椎外傷的原因很多，如車禍、跌倒、撞擊等等，損傷到頸部肌肉、骨骼等而出現(xiàn)脖子痛。
4、落枕：
這是頸椎小關(guān)節(jié)錯位所致，當(dāng)扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部，致使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯位而引起脖子痛。這種疼痛多為突然發(fā)作，脖子轉(zhuǎn)動即疼痛加重。
在對脖子一側(cè)疼怎么回事認(rèn)識后，緩解脖子一側(cè)疼的時候，都是要根據(jù)自身原因進(jìn)行，而且要注意的是，自身脖子疼痛嚴(yán)重的話，治療上也是要選擇多種方式，藥物和按摩都是要進(jìn)行選擇，這樣使得能夠緩解這樣情況。
