怎樣能去牙漬??？
如今越來越多的人開始注重自己的形態(tài)，很多人因?yàn)檠例X上有牙漬，就失去了對(duì)自己的信心，變得不喜歡笑，在心愛的人面前也不敢開口，變得扭扭捏捏的，今天我為大家分享一些去牙漬的小方法給大家，希望對(duì)你們能有用哦。只要大家能夠堅(jiān)持做好小編提出的點(diǎn)，相信大家的牙齒會(huì)變得很健康。
牙漬，又稱為牙石，牙菌斑，是指附著在牙齒表面、牙縫、牙齦緣的黃色或灰白色的沉積物，主要由食物的碎末、唾液中的粘液素、細(xì)菌等所組成，牙垢的組成：由微生物、脫落的上皮細(xì)胞、白細(xì)胞、唾液中的粘液素、蛋白質(zhì)、脂類及少量食物碎屑所形成的。
想要去除牙漬，首先第一步得調(diào)整自己的刷牙方法，注意，刷牙最好是從上往下刷，并且用牙刷的尖毛來刷牙齒，不要把牙刷壓在牙齒上，很用力，這樣效果是很差的。
推薦一個(gè)方法，用檸檬汁來美白牙齒。每晚在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會(huì)變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強(qiáng)，又有潔白作用，且含有維他命C，能強(qiáng)固齒根。
大家可以試一下潔牙粉，個(gè)人覺得對(duì)去牙漬還是有點(diǎn)效果的，但是維持時(shí)間不是很長。
其實(shí)最能保持沒有牙漬的方法是經(jīng)量少吃對(duì)牙齒有影響的食物，比如咖啡，紅茶，或者吸煙，少碰這些物品，并堅(jiān)持多刷牙，不要讓食物殘留在牙齒上，牙漬自然不會(huì)形成了。
如果牙漬比較嚴(yán)重的話，可以試一下洗牙，但是不知道對(duì)牙齒有沒有影響。最好還是咨詢一下牙科醫(yī)生，用正確的方法去除牙漬。
怎么樣，小編講的一些小方法看過去也不是很難的。去除牙漬不可能一下子就能夠見效，最重要的還是需要大家的堅(jiān)持哦，我相信只要大家能夠正確的堅(jiān)持下去，我們的笑容一定會(huì)變得更加燦爛。不過一定要在正確的方法下來達(dá)到牙齒美白哦。
