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怎樣才能去酒糟鼻呢

2017-06-19 10:17:11  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):酒糟鼻,草莓鼻在我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?jiàn),尤其是酒糟鼻比較明顯,一眼看去感覺(jué)整個(gè)臉部皮膚都變得很差,對(duì)個(gè)人的外在形象影響很大,我在前

酒糟鼻,草莓鼻在我們?nèi)粘?a href="http://www.chouju30.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中非常常見(jiàn),尤其是酒糟鼻比較明顯,一眼看去感覺(jué)整個(gè)臉部皮膚都變得很差,對(duì)個(gè)人的外在形象影響很大,我在前兩年的時(shí)候也同樣受到酒糟鼻的折磨,用了很多的護(hù)膚品都沒(méi)有去掉,現(xiàn)在我的皮膚已經(jīng)變得很好了,所以接下來(lái)想和大家分享下怎樣才能去酒糟鼻呢?

1、飲食因素:酒渣鼻在飲食失調(diào)、胃腸功能紊亂、冷熱不均的時(shí)候,以及過(guò)食辛辣刺激、茶、酒、咖啡等刺激性食品,可以使顏面部血管運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失調(diào),毛細(xì)血管長(zhǎng)期擴(kuò)張時(shí)會(huì)發(fā)生。所以從中醫(yī)病因看酒渣鼻的預(yù)防,飲食方面要做到:

①少吃油膩食物,如動(dòng)物油、肥肉;

②多吃些富含維生素A、維生素B6、維生素B2的食物和新鮮水果、蔬菜,少吃油炸食品、糕點(diǎn)等,以減少皮脂的分泌;

③避免促使面部皮膚發(fā)紅的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物。

2、毛囊蟲(chóng)感染因素:在許多酒糟鼻患者可在皮損部位找到毛囊蠕形螨,所以在預(yù)防方面,這也是主要一點(diǎn)。定時(shí)除螨,不要和痤瘡、酒渣鼻患者共

用一條毛巾。

此外,情緒激動(dòng)、精神緊張、焦慮不安、高溫、高寒、婦女閉經(jīng)、內(nèi)分泌失調(diào)、病灶感染等因素,均可誘發(fā)酒渣鼻。

酒渣鼻的預(yù)防還要注意在日常生活中避免高溫高寒環(huán)境,修身養(yǎng)性,從日常飲食進(jìn)行身體調(diào)護(hù),避免內(nèi)分泌失調(diào)和不良情緒,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。

喝點(diǎn)蘆根茶 趕走紅鼻子,夏天飲食不當(dāng)或睡眠不足時(shí),鼻子上容易出現(xiàn)小紅包,嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)發(fā)

展成酒糟鼻。中醫(yī)認(rèn)為這是肺胃的積熱上蒸到面部形成的。預(yù)防酒糟鼻,對(duì)于紅鼻子的人,可以試著喝點(diǎn)蘆根茶或煮些蘆根粥。

蘆根茶的具體做法是,取鮮蘆根150克,竹茹20克,煎水后代茶飲。也可以加入粳米60克煮成粥,即將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每天喝一到兩次,會(huì)對(duì)鼻子上火癥狀有緩解作用。

以上幾個(gè)怎樣才能去酒糟鼻呢的小方法大家可以嘗試一下,我在這里建議那些有草莓鼻,酒渣鼻的朋友不要輕易亂用化妝品,容易對(duì)皮膚產(chǎn)生更壞的影響,平時(shí)注意多喝水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,我們的皮膚問(wèn)題自然會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)的,祝您健康。

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