發(fā)低燒頭疼怎么辦呢
當(dāng)我們的身體面臨這個(gè)低燒的時(shí)候也會(huì)感覺(jué)很不舒服,低燒雖然說(shuō)不嚴(yán)重,對(duì)身體也造成不良什么太大的傷害,到那時(shí)如果低燒不控制下來(lái)的話,會(huì)讓很多人覺(jué)得身體渾身無(wú)力,食欲不振,總之有很多不良影響,這樣的影響會(huì)隱匿性的來(lái)威脅人們的身體,發(fā)低燒的時(shí)候頭會(huì)比較痛,那么當(dāng)我們面對(duì)這個(gè)發(fā)低燒頭疼到底該怎么辦呢?
發(fā)低燒雖然不會(huì)像發(fā)高燒那樣嚴(yán)重,但是還是會(huì)影響患者的,成年人抵抗能力比較的強(qiáng),所以如果出現(xiàn)低燒的問(wèn)題以后一般都不需要過(guò)多的去治療,稍微吃一點(diǎn)退燒藥就可以好了。但是對(duì)低燒的預(yù)防其實(shí)比治療更為重要,淋雨以后就應(yīng)該盡快的這個(gè)熱水澡,然后熬一碗姜湯或者是喝一杯熱開水都是有效的。平時(shí)也應(yīng)該注意身體的鍛煉,體質(zhì)好了自然就不會(huì)輕易發(fā)燒了。
以下是解決頭疼的方子,根據(jù)實(shí)際情況來(lái)采取不同的方案
冰袋冷敷:將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。
躺下來(lái)休息一會(huì)兒:如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來(lái)說(shuō),只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。
按摩頭部:對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來(lái)按壓,可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。飲用綠茶:綠茶中的物質(zhì)對(duì)緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來(lái)克服嚴(yán)重的偏頭疼。
靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購(gòu)買一盤此類的CD,在頭疼發(fā)作時(shí)隨著音樂(lè)閉目冥想一會(huì),讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
頭纏毛巾:看起來(lái)可能會(huì)很可笑,不過(guò)這的確是治療偏頭疼的好方法。疼痛時(shí),使用毛巾或柔軟的布條松緊適宜地纏在太陽(yáng)穴周圍,如此可達(dá)到抑制血管擴(kuò)張、緩解疼痛的目的。
低燒看起來(lái)不嚴(yán)重,其實(shí)低燒一旦發(fā)作起來(lái)是很難受的,這樣的現(xiàn)象再次出現(xiàn)在自己身上的時(shí)候就不害怕了,因?yàn)樯厦嫖覀優(yōu)榇蠹医榻B了這個(gè)疾病的相關(guān)治療方法,低燒發(fā)作的時(shí)候多給自己吃點(diǎn)清淡的食物,因?yàn)榈蜔龝?huì)導(dǎo)致身體不舒服,而不舒服的時(shí)候還大吃大喝,吃過(guò)于油膩的食物話,那么疾病想好的話就有點(diǎn)麻煩。