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膝蓋軟組織痛怎么辦呢?

2017-06-19 08:09:22  來源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:膝蓋是人體一個(gè)重要的關(guān)節(jié),承載著人們的體重,對膝蓋產(chǎn)生的問題和病癥,我們一定不能馬虎大意,比方說膝蓋軟組織痛這個(gè)病,就應(yīng)該及時(shí)檢查

膝蓋是人體一個(gè)重要的關(guān)節(jié),承載著人們的體重,對膝蓋產(chǎn)生的問題和病癥,我們一定不能馬虎大意,比方說膝蓋軟組織痛這個(gè)病,就應(yīng)該及時(shí)檢查就診,比方說口服藥,或者外用藥,另外要注意的就是,平時(shí)要加強(qiáng)休息,勞逸結(jié)合,不要給膝蓋太大的壓力和重量。

膝蓋軟組織痛的治療,可以外用藥酒,主要用于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的損傷治療。使用時(shí),先將藥酒涂擦患處,然后在患處及其周圍反復(fù)按、揉、撫摩,并配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉(zhuǎn)等輔助手法,以提高療效。 涂擦?xí)r以溫擦為宜,這樣有利于藥酒滲透到皮下組織,發(fā)揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時(shí)間每次約15—20分鐘,每日1次或隔日1次,一般每5次為一療程。

外用藥酒時(shí)應(yīng)注意:

1.外用藥酒多數(shù)為活血化瘀、行血止痛類藥物,因而切忌內(nèi)服,以免引起中毒反應(yīng);

2.按摩手法宜先輕后重,臨近結(jié)束時(shí)再逐漸減輕。

3.軟組織損傷在2天內(nèi)出現(xiàn)局部出血、紅腫,如果在患處用力按摩,會(huì)使癥狀加重,故不宜使用;

4.用藥酒按摩握拿組織時(shí),注意不要直接按擦骨凸部,以免損傷骨面的軟組織和骨膜組織而加重病情;

5.藥酒按摩方法不宜用于新鮮的骨折、關(guān)節(jié)脫位、表皮破損,對心、肝、肺、腎有嚴(yán)重疾患者也應(yīng)禁止用該法治療;

6.對有骨腫瘤、骨結(jié)核、軟組織化膿性感染等,只可在疼痛較重處作表面涂抹,不要推拉重壓,以免病灶擴(kuò)散。

另外,膝蓋軟組織損傷還可以口服云南白藥膠囊和芬必得,這兩種藥的效果都不錯(cuò),在治療初期,應(yīng)該注意臥床休息,不要隨意走動(dòng),防止給膝蓋關(guān)節(jié)帶來更大的勞損。待后期恢復(fù)的時(shí)候,可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),并勞逸結(jié)合,多吃水果和蔬菜。

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