產(chǎn)后扭傷腰疼怎么辦？
很多的女人在生了孩子以后，往往感覺(jué)到自己有不同程度的身體不如以前的感覺(jué)，甚至的話，往往是感覺(jué)到一種強(qiáng)烈的腰酸背痛的癥狀的了。一些人往往因?yàn)楸巢垦弁吹膯?wèn)題，但是因?yàn)闆](méi)有人幫忙帶孩子，所以動(dòng)不動(dòng)就要駝背，看起來(lái)不僅僅沒(méi)有精神，而且不好看。產(chǎn)后背部腰疼痛怎么辦？
產(chǎn)后風(fēng)濕病治療上西藥療效差，可對(duì)癥予以中藥治療如中國(guó)醫(yī)科大學(xué)研制的華佗脈通，可取得較為顯著的療效，但是治療不及時(shí)，則病情由表入里、由淺入深，預(yù)后較差，部分患者可能誘發(fā)其它難愈疾病。
當(dāng)今社會(huì)不斷進(jìn)步，生活觀點(diǎn)改變，低齡婦女人工流產(chǎn)者增多，她們可能根本不懂產(chǎn)后調(diào)護(hù)，還有部分婦女產(chǎn)后因?yàn)楹ε掠绊懝ぷ骷皩W(xué)習(xí)，忽視了產(chǎn)后休息，從而使這些婦女患產(chǎn)后風(fēng)濕病的機(jī)會(huì)大大增加，應(yīng)該引起足夠重視。而患產(chǎn)后風(fēng)濕病的患者，希望你千萬(wàn)別大意，盡早到風(fēng)濕?？平邮苤委?，以期早日康復(fù)。
預(yù)防
一、產(chǎn)婦產(chǎn)后或人流后，因注意避免受涼、隨天氣變化而及時(shí)增減衣服，切勿汗出當(dāng)風(fēng)，更不可冷水洗滌或室外冒風(fēng)淋雨，夏天慎用空調(diào)。
二、產(chǎn)婦產(chǎn)后要坐好“月子”做到：飲食既有營(yíng)養(yǎng)，又有節(jié)制，進(jìn)補(bǔ)得當(dāng)，不可貪食寒涼；起居有常，勞逸適度，保持心情舒暢；搞好個(gè)人衛(wèi)生，衣服被褥勤換洗，不可過(guò)早而且必須減少房事。
溫馨提醒：其實(shí)產(chǎn)后風(fēng)濕的問(wèn)題其實(shí)可以進(jìn)一步的避免的了。這時(shí)候的話，要知道非常有名的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面說(shuō)過(guò)“正氣存內(nèi)，邪不可干”。而且只有育齡婦女的話，適度的運(yùn)動(dòng)和積極的去強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體質(zhì)，才可以減少發(fā)生風(fēng)濕。
