腿里面感覺很疼怎么回事？
在生活中，腿疼在我們每個人身上都會發(fā)生，但是有很多人會出現(xiàn)腿里面疼痛的狀況。這和腿的外部疼痛是不一樣的，這是腿部關(guān)節(jié)炎的一種疼痛表現(xiàn)，這和普通的腿疼是不一樣的，所以在大家發(fā)現(xiàn)自己腿部里面疼痛時一定要重視起來，那么，腿里面關(guān)節(jié)炎疼是由什么原因造成的呢？
1.關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷膝關(guān)節(jié)韌帶在膝關(guān)節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差，如果此時突然受到外力導(dǎo)致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側(cè)或外側(cè)副韌帶損傷?；颊邥忻鞔_的外傷史，膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、瘀斑、活動受限。
2.軟骨損傷主要是膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，當(dāng)膝關(guān)節(jié)微屈時，如果突然過度內(nèi)旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球運動中，彎小腿轉(zhuǎn)身踢球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、走路跛行、關(guān)節(jié)活動時有彈響。
3.關(guān)節(jié)滑膜炎由于外傷或過度勞損等因素?fù)p傷關(guān)節(jié)滑膜后會產(chǎn)生大量積液，使關(guān)節(jié)內(nèi)壓力增高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、壓痛，并有摩擦發(fā)澀的聲響。比如膝關(guān)節(jié)主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇。在被動極度屈曲時，疼痛也會明顯加重。
4.自身免疫系統(tǒng)疾病免疫系統(tǒng)疾病如紅斑狼瘡和牛皮癬，也會侵犯關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛，這要靠血液化驗協(xié)助診斷。
5.外傷性關(guān)節(jié)痛由于某種意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)在沒有發(fā)生骨折等嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)外傷(如軟組織損傷、骨折脫位等)而引起關(guān)節(jié)疼痛。
在生活中要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，洗澡時不用涼水沖澡，早晚用溫水洗臉，每天用熱水泡腳。尤其是在冬天天氣寒冷時候外出注意防寒保暖，尤其腿部疼痛的人要在腿部穿上護(hù)膝，這有助于關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。天冷時大家一定不能只要風(fēng)度不要溫度哦。
