導(dǎo)致出現(xiàn)動(dòng)脈硬化的原因也是有非常多的，同時(shí)動(dòng)脈硬化是可能會(huì)導(dǎo)致人體的技能出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題的，所以大家一定要重視動(dòng)脈硬化這個(gè)問(wèn)題了，并不要放任它，因?yàn)榭赡軙?huì)造成不可挽回的后果，所以首先讓小編來(lái)給各位朋友們介紹一下導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的原因有哪些。

動(dòng)脈硬化是隨著人年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的血管疾病，其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)病。男性較女性多，近年來(lái)本病在我國(guó)逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。動(dòng)脈硬化的原因中最重要的是高血壓、高血脂癥、抽煙三大危險(xiǎn)因子。其他肥胖、糖尿病、運(yùn)動(dòng)不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等都有關(guān)系。

(1)高血壓：高壓血流長(zhǎng)期沖擊動(dòng)脈壁引起動(dòng)脈內(nèi)膜機(jī)械性損傷，造成血脂易在動(dòng)脈壁沉積，形成脂肪斑塊并造成動(dòng)脈硬化狹窄。血壓不控制，心肌梗塞發(fā)生率約提高2～3倍，腦中風(fēng)則約4倍。

(2)高脂血癥：血中脂肪量過(guò)高較易沉積在血管內(nèi)壁形成斑塊，造成動(dòng)脈硬化狹窄。

(3)糖尿?。禾悄虿∪说闹敬x會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，血液中運(yùn)送脂肪的蛋白質(zhì)(稱(chēng)做脂蛋白)會(huì)產(chǎn)生變性，在運(yùn)送過(guò)程中脂肪容易沉積在血管內(nèi)壁形成脂肪斑塊。

(4)抽煙：香煙中的尼古丁、一氧化碳等會(huì)損傷動(dòng)脈內(nèi)壁，受傷的動(dòng)脈內(nèi)壁會(huì)卡住膽固醇，引起血小板堆積形成脂肪斑塊。同時(shí)，抽煙也會(huì)引起冠狀動(dòng)脈收縮痙攣，減少血流量。

(5)缺少運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以增加高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白，幫忙身體把多余膽固醇從膽道與腸道排出體外，避免過(guò)剩膽固醇沉積在血管內(nèi)壁。

聽(tīng)了以上小編的介紹，大家現(xiàn)在是不是也已經(jīng)更加清楚了動(dòng)脈硬化是因?yàn)槭裁丛斐傻哪?，根?jù)這些原因，大家就可以提早的進(jìn)行預(yù)防，平常的時(shí)候在生活中，大家也是要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣還有飲食習(xí)慣才可以。