拉肚子 肚子疼該怎么辦
夏天在這個季節(jié)最讓人苦惱的一種疾病就是拉肚子腹瀉，很多人為了讓自己的身體能夠變得涼爽，選擇吃很多的冷飲，冷飲雖然好吃，可是對身體可是不健康的，特別是吃冷飲之后，吃一些熱性的食物，那么久而久之就會造成拉肚子肚子疼，來了解一下有什么緩解方法可以治療這一個疾病。
拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼里雖算不上什么大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴(yán)重的腹瀉可引起脫水和身體電解質(zhì)紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌癥、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結(jié)腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干凈的水、吃了變質(zhì)的食物、食物或化學(xué)物質(zhì)過敏等，均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉(zhuǎn)，或糞便中帶血，則要看醫(yī)生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
●多喝水
腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因為它們能補(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
以上的文章當(dāng)中我們了解到了拉肚子肚子疼，這些都是情有可原的，我們可以通過日常生活當(dāng)中的一些飲食安全問題來解除這一隱患，不要吃一些太涼的食物，比如冰箱里拿出來的食物要加熱才可以食用。
