產(chǎn)婦身體是非常脆弱的，很多的產(chǎn)婦由于在生產(chǎn)過后加上受風著涼沒有做好保暖措施，都有可能會引發(fā)腰酸腿痛的現(xiàn)象發(fā)生，發(fā)展的非常的頻繁越來越多，那么這樣的現(xiàn)象在生活當中頻頻發(fā)生，受到了很多產(chǎn)婦們的關注，正在苦苦的尋找如何緩解的方法，那么產(chǎn)后腰腿疼該如何應對呢！

俗話說：“月子病，月子治?！钡谀壳爸荒芤惶サ那闆r下，對“月子病”該怎么辦呢？

一、產(chǎn)后風并不僅僅指感受寒邪

女性在產(chǎn)后元氣大傷，氣血津液受損，百脈空虛，皮膚腠理比較疏松，抵抗風寒濕邪的能力很差，護理不當寒邪就會入侵體內(nèi)，容易留下月子病。它的臨床癥狀是：怕冷，怕風、出虛汗，活動關節(jié)疼痛，嚴重的病人夏天穿棉衣。如果病邪長期滯留于體內(nèi)，損壞腠理與筋骨組織，會導致嚴重的筋骨病。

“產(chǎn)后風不僅僅指產(chǎn)后感受風邪留下的月子病，產(chǎn)后女性的宮口開放容易導致病菌入侵，產(chǎn)后情緒憂郁、飲食不節(jié)制引起的產(chǎn)后淋漓、腹瀉，也會導致產(chǎn)后風?！眲⒊刹卣f。她提醒，女性產(chǎn)后有三忌：發(fā)汗、利小便、瀉下，這都會加重產(chǎn)后風的癥狀。即便是職業(yè)女性，也要在產(chǎn)褥期多休息，以防勞累過度抵抗力下降，得產(chǎn)后風。

二、“產(chǎn)后風”月子期間治效果更好

產(chǎn)后風又叫月子病，病癥類似于風濕、類風濕疾病，全身關節(jié)疼痛難忍，遇冷、遇風后，疼痛的癥狀會加重。月子病月子治確實效果更好，否則在體內(nèi)滯留時間過久，治療起來難度更大。產(chǎn)后風是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準備，治療的過程中治治停停往往會事倍功半，效果不好。

三、秋季坐月子更要防“風”

秋季刮風多，夜間或晨間氣溫比較低，在日常通風的同時要注意及時關閉窗戶。產(chǎn)婦坐月子期間，晚間、晨間如廁，要注意保暖，防止誘發(fā)產(chǎn)后風。需要注意的是，所謂產(chǎn)后防“風”，防的是外感風寒，并不是不能見風，更不能由于產(chǎn)婦怕風，而將門窗緊閉，連正常的室內(nèi)通風換氣也不能保證，反而滋生病菌。 在進行通風換氣時，可選擇天不太冷，無風，

以上的文章讓我們了解到了產(chǎn)后腰腿痛，首先呢，這是一種非常常見的癥狀，平時的生活當中都會發(fā)生很多的產(chǎn)婦身上，受到了風寒加上沒有注意保暖都有可能會引發(fā)類似的癥狀發(fā)生。