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四肢抽筋到底是怎么回事?

2017-06-18 14:12:23  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:所謂的四肢抽筋也就是臨床上的四肢抽搐,四肢抽搐系指各種原因引起之四肢不隨意抽動。這種抽搐在日常生活中并不少見。多數(shù)在劇烈運動后、晚

所謂的四肢抽筋也就是臨床上的四肢抽搐,四肢抽搐系指各種原因引起之四肢不隨意抽動。這種抽搐在日常生活中并不少見。多數(shù)在劇烈運動后、晚上睡覺時發(fā)生。事實上,臨床上有很多可以引起四肢抽搐的發(fā)生,當四肢抽搐時,患者是非常痛苦的,那么到底該如何緩解?

一切四肢不能自主控制的抽搐、牽動,或屈伸不已,均屬於抽搐的范疇。高熱、癲癇、破傷風、缺鈣等都可引起抽筋,這屬全身性的,還有局部性的如腓腸肌(俗稱小腿肚子)痙攣,常由于急劇運動或工作疲勞或脛部劇烈扭擰引起,往往在躺下或睡覺時出現(xiàn)。

1.針對病因積極治療原發(fā)病來預防。例如癲癇病人需按醫(yī)囑服藥,如果突然停藥,即使是1天~2天,都會導致癲癇抽筋的發(fā)作。又如小兒高熱易抽筋,及時退熱可預防抽筋;破傷風病可引起抽筋,所以要打破傷風疫苗預防破傷風病;狂犬病會引起抽筋,預防狗咬傷很重要,萬一被狗咬傷,要立即到醫(yī)院診治;對患狂犬病的家畜應立即殺死;缺鈣會引起抽筋,所以小孩要補足鈣(多吃含鈣食物,必要時服葡萄糖酸鈣、鈣片等),同時要多曬太陽,服食魚肝油等。

2.預防腓腸肌抽筋,要在劇烈運動前或游泳前做足準備運動、熱身運動。為防止晚上睡覺時該處抽筋,白天勿過度疲勞,晚上勿使腿部受涼。

四肢抽搐的發(fā)生可以是由某些疾病導致的,如高熱、狂犬病、破傷風等,也可能是單純的運動導致的肌肉抽搐。所以針對抽搐的發(fā)生,應該及時尋找病因,對癥治療。另外四肢抽搐是可以積極預防的,應注意預防與治療的結(jié)合。

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