雖然說(shuō)感冒屬于生活中的常見(jiàn)現(xiàn)象，但是對(duì)于重感冒還是不可忽視的，很多人都會(huì)在初次感冒的時(shí)候掉以輕心，不好好醫(yī)治，生活防護(hù)也做的不到位，即便是經(jīng)過(guò)了治療，預(yù)后工作做的不好，依然會(huì)出現(xiàn)重感冒，對(duì)此還是需要盡快正確防治的，那么重感冒難受怎么辦？

先吃的三九感冒沖劑，效果挺不錯(cuò)的，后來(lái)有點(diǎn)發(fā)燒，然后吃的尼美舒利顆粒，睡了一覺(jué)。后來(lái)好多了，但是又總覺(jué)得有痰，然后又用的鮮竹瀝口服，這三樣加起來(lái)用很快就好了。多補(bǔ)充些維生素C，可以讓身體更加有抵抗力。像蘋(píng)果，橘子這些水果都是富含維生素C的，可以多吃點(diǎn)，平時(shí)多喝水，有助于排出身體的毒素，促進(jìn)新陳代謝的速度，如果喝不下去可以加點(diǎn)蜂蜜，蜂蜜可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)排便有極大的好處。

熱水泡腳，每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時(shí)水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預(yù)防感冒。生吃大蔥，生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預(yù)防感冒。

鹽水漱口，每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時(shí)候更應(yīng)注意鹽水漱口，此時(shí)，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。冷水浴面，每天洗臉時(shí)要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過(guò)深以免嗆著)再擤出，反復(fù)多次。

按摩鼻溝，兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))十余次，可以預(yù)防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。鼻子插蔥，可以睡覺(jué)時(shí)在兩個(gè)鼻孔內(nèi)各塞進(jìn)一鮮蔥條，3小時(shí)后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點(diǎn)。

相信大家在得知重感冒難受怎么辦之后，就需要意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性了，不要覺(jué)得感冒不是大事，如果在發(fā)病初期就能認(rèn)真的對(duì)待，做好防治措施，自然會(huì)逐漸恢復(fù)健康的，但是如果一再拖延時(shí)間，無(wú)視它的存在，也會(huì)導(dǎo)致病情加重。