生活中，人們?cè)谟龅揭恍┘膊『缶蜁?huì)考慮用這個(gè)刮痧和拔罐來(lái)治療疾病，這兩種方法是中醫(yī)長(zhǎng)比較常見(jiàn)的治療方法，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)效果很好，可以改善很多疾病，人們生活和工作壓力大了之后就可以通過(guò)拔罐和刮痧來(lái)改善癥狀，那么這個(gè)時(shí)候很多人會(huì)問(wèn)到，在刮痧后還可以繼續(xù)去拔罐嗎？那么下面就讓我們一起來(lái)看看吧：

刮痧，和拔罐的作用機(jī)理，都是改善局部血液循環(huán)，導(dǎo)致充血，達(dá)到活血化瘀，祛風(fēng)散寒的作用。

所以說(shuō)刮痧和拔罐是可以一起進(jìn)行的，在拔罐之后可以再繼續(xù)刮痧，但對(duì)于氣血虛弱等體質(zhì)差的人群最好不要一起進(jìn)行，以免傷害到身體健康。刮痧和拔罐是經(jīng)常采用的保健養(yǎng)生方法，都能夠幫助疏通經(jīng)絡(luò)，尤其是可以達(dá)到活血化瘀的效果，不過(guò)要注意每次都要保證屋內(nèi)溫度，時(shí)間要保持在十五分鐘左右，而且一周內(nèi)不可超過(guò)兩次，在結(jié)束后不能洗冷水澡以防感受風(fēng)寒。

刮痧和拔罐雖然方法不一樣，但是它們治療疾病的原理都是一樣的，中醫(yī)認(rèn)為“不通則痛”，這兩者都是使局部疏通，痛則不通，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為兩者都是通過(guò)外力，使局部的肌纖維粘連得到改善，毛細(xì)血管血液循環(huán)得到暢通。

中醫(yī)講究辨證論治，不能單單憑一個(gè)地方出痧來(lái)辨別哪里出來(lái)問(wèn)題，只能是說(shuō)有這種可能性。但是如果您以前沒(méi)有做過(guò)這個(gè)治療，平時(shí)上網(wǎng)或工作時(shí)固定一個(gè)姿勢(shì)久了，又比較缺乏背肌的運(yùn)動(dòng)，也是可能出現(xiàn)出痧多的情況的。建議您如果身體無(wú)其他不適，不必太過(guò)于擔(dān)心。

所以說(shuō)，刮痧了之后還是可以接著拔罐的，不過(guò)建議中間間隔的時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn)，想要一天進(jìn)行也是可以的，時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)后相信效果會(huì)更好，能夠讓每個(gè)治療方法效果顯示得更明顯一些。而刮痧還適合很多女性痛經(jīng)的時(shí)候做，拔罐也可以，不過(guò)選擇的時(shí)候一定要到正規(guī)專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)院做，也可以選擇到專(zhuān)業(yè)的按摩醫(yī)院。