冠心病需注意什么?。?/h1>
2017-06-18 09:52:38 來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ):冠心病是一種無(wú)法徹底治愈的慢性疾病,因此患上冠心病的患者需要特別注意對(duì)身體的養(yǎng)護(hù),否則就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生極大的威脅。冠心病患者在日常生
冠心病是一種無(wú)法徹底治愈的慢性疾病,因此患上冠心病的患者需要特別注意對(duì)身體的養(yǎng)護(hù),否則就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生極大的威脅。冠心病患者在日常生活當(dāng)中有很多需要注意的事情,但是很多人對(duì)于所需要注意的事情并不是特別了解,下面就讓小編來(lái)告訴大家一些比較需要引起重視的事情吧。
首先,冠心病患者平時(shí)要注意少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等。冠心病患者應(yīng)注意少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜和水果。
其次,冠心病患者要注意節(jié)制飯量,控制體重,切忌暴飲暴食。因?yàn)楸╋嫳┦晨墒寡?、血粘度突然增高,并增加心臟負(fù)擔(dān),冠心病混著尤其注意晚飯不宜吃得過飽。
第三,冠心病患者應(yīng)注意限制食鹽的攝入,要保證每日以10克以下為宜。
第四,煙、酒有損健康。更不適合患有冠心病的病人。所以具有吸煙和飲酒
習(xí)慣的冠心病患者也要注意戒煙,戒酒。
第五,有數(shù)據(jù)表明一次房事所消耗的體力相當(dāng)于跑完百米,所以冠心病患者應(yīng)注意節(jié)制房事的頻次。
第六,冠心病患者要注意生活要有規(guī)律,避免精神高度緊張或過度興奮。另
外,冠心病患者還應(yīng)注意保持大便通暢 、睡眠充足。
第七,寒冷與悶熱都會(huì)增加人體的消耗,所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
第八,冠心病由不定期發(fā)作特性,冠心病患者要注意身邊常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。
在天氣比較炎熱的時(shí)候很多人都喜歡多次洗澡,但是冠心病患者是不能夠這樣子的,而且冠心病患者也不能夠洗澡太長(zhǎng)時(shí)間,原則上是不能夠連續(xù)洗澡超過一刻鐘的。當(dāng)然,因?yàn)楣谛牟』颊弑容^脆弱,所以在洗澡以后還需要注意保暖。
冠心病是一種無(wú)法徹底治愈的慢性疾病,因此患上冠心病的患者需要特別注意對(duì)身體的養(yǎng)護(hù),否則就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生極大的威脅。冠心病患者在日常生活當(dāng)中有很多需要注意的事情,但是很多人對(duì)于所需要注意的事情并不是特別了解,下面就讓小編來(lái)告訴大家一些比較需要引起重視的事情吧。
首先,冠心病患者平時(shí)要注意少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等。冠心病患者應(yīng)注意少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜和水果。
其次,冠心病患者要注意節(jié)制飯量,控制體重,切忌暴飲暴食。因?yàn)楸╋嫳┦晨墒寡?、血粘度突然增高,并增加心臟負(fù)擔(dān),冠心病混著尤其注意晚飯不宜吃得過飽。
第三,冠心病患者應(yīng)注意限制食鹽的攝入,要保證每日以10克以下為宜。
第四,煙、酒有損健康。更不適合患有冠心病的病人。所以具有吸煙和飲酒
習(xí)慣的冠心病患者也要注意戒煙,戒酒。
第五,有數(shù)據(jù)表明一次房事所消耗的體力相當(dāng)于跑完百米,所以冠心病患者應(yīng)注意節(jié)制房事的頻次。
第六,冠心病患者要注意生活要有規(guī)律,避免精神高度緊張或過度興奮。另
外,冠心病患者還應(yīng)注意保持大便通暢 、睡眠充足。
第七,寒冷與悶熱都會(huì)增加人體的消耗,所以冠心病患者也要注意防寒、保暖。
第八,冠心病由不定期發(fā)作特性,冠心病患者要注意身邊常備緩解心絞痛的藥物,以便隨時(shí)服用。若有持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即到就近的醫(yī)院急診。
在天氣比較炎熱的時(shí)候很多人都喜歡多次洗澡,但是冠心病患者是不能夠這樣子的,而且冠心病患者也不能夠洗澡太長(zhǎng)時(shí)間,原則上是不能夠連續(xù)洗澡超過一刻鐘的。當(dāng)然,因?yàn)楣谛牟』颊弑容^脆弱,所以在洗澡以后還需要注意保暖。