胃痙攣是我們常見的一種胃部疼痛的現(xiàn)象，疼痛起來總是給我們帶來劇烈的疼痛感，胃痙攣雖然不是一種疾病但是長期發(fā)展也會嚴重的影響著我們的身體健康，一旦在晚上出現(xiàn)疼痛還會嚴重影響著我們的睡眠質(zhì)量，這樣總是會讓我們沒有充足的精力進行工作，但是如果我們在平時生活中注意保持良好的飲食習慣也能得到很好的治療和緩解，下面一起了解下如何治療胃痙攣比較好呢。

如何治療胃痙攣比較好呢

出現(xiàn)胃痙攣時，主要對癥，解痙止痛止嘔，如果常常出現(xiàn)胃痙攣，應注意尋找原因，從根源上治療，才是最有效的辦法。

最好是食療，藥物只是輔助性的，不能根治，只能應急，平時少吃辛辣刺激的食物，要穿暖，不要受涼。

一、刮痧治療

胃痙攣與急性胃炎均是胃脘痛中的常見病。其病因相近，均為寒邪客胃、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、肝氣郁結、素體陰虛，又復感外寒而致病。氣機郁滯、失于和降是其共同病機，因此可用同一刮痧方法治療。胃為水谷之海，主受納和腐熟水谷，宜通而不宜滯。氣機郁滯，失于和降，則胃痛頻作。應用刮痧療法可疏通經(jīng)絡、運行氣血，使胃部痛疼緩解。

1、刮痧用具：刮痧用具可用邊緣厚而鈍圓、光滑、無破損、不會劃傷皮膚的瓷湯匙、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等。刮痧用具可沾香油、花生油、菜子油、色拉油及清水等做潤滑劑進行刮痧。

2、刮痧取穴：刮痧取穴任脈(腹部穴均在腹正中線)-上脘(臍上五寸)、中脘(臍上四寸)、下脘(臍上二寸)；胃經(jīng)-不容(臍上六寸，任脈旁開二寸)、梁門(中脘旁開二寸)、足三里(外膝眼下三寸)；膀胱經(jīng)(背部穴均為脊柱旁開一寸五分，脊椎棘突下)-肺俞(第十一胸椎)、胃俞(第十二胸椎)；心包經(jīng)-內(nèi)關(羊臂掌側，大陵穴直上二寸，兩筋間).

3、刮痧方法：刮痧方法首先讓患者俯伏在椅子或桌子上，用熱毛巾擦洗準備刮痧的部位，最好用75%的酒精作常規(guī)消毒。施術者手持刮痧工具在潤滑劑中蘸濕，沿選定的經(jīng)穴，順一個方向，用力均勻、緩慢地刮。一般每處刮抹20次左右，以皮下出微紫紅或紫黑色即可。

二、穴位刺激

梁丘穴在膝蓋骨附近。腳用力伸直，膝蓋骨的外側(小腳趾方向)會出現(xiàn)細長肌肉的凹陷。朝著大腿用力壓這個凹陷的上方看，會有震動感，這就是梁丘穴。

以指壓刺激此穴，朝大腿方向加壓時，震動較強，可用大拇指用力地壓。微弱的刺激無法止住突然發(fā)生的心窩疼痛。這種狀況的要訣是：用會痛的力量用力加壓。

每次壓20秒，休息5秒再繼續(xù)。如此重復幾次，疼痛便會漸漸消退，這效果確實是不可思議。

但是，刺激梁丘穴僅是一種緊急救護，并不因止痛，所有的問題就解決了。心窩會出現(xiàn)激痛，乃是有某種原因所致，應到醫(yī)院查明真正病因。

當出現(xiàn)胃痙攣的時候，要緊的是讓人平靜下來——最好在床上平躺著，用一點熱水捂在胃部。平躺的目的是放松，利用生物機體的自身作用，讓痙攣慢慢消失，臨床上叫做解痙攣。

上面就是對如何治療胃痙攣比較好呢的介紹，通過了解之后我們知道一般這樣的現(xiàn)象可以通過刮痧和穴位的按摩等方式進行改善和治療，另外平時在生活中一定要注意胃部的保暖，飲食上要注意多吃些清單的食物，不要總吃生冷刺激性的食物。必要的時候要到醫(yī)院進行檢查。