頸椎引起頭暈怎么治療會(huì)好？
頸椎病在以前往往是老年人常見的疾病，但是在現(xiàn)在很多的年輕人也為此感到困擾，尤其是對于白領(lǐng)來說，由于工作的原因，經(jīng)常都需要低頭工作，頸椎病的發(fā)病率也越來越高了，椎病的癥狀是非常多的頭暈往往只是其中的一種，得了頸椎病之后頭暈我們應(yīng)該怎么進(jìn)行治療呢？接下來跟著小編一起了解一下吧。
一、按摩療法是頸椎病頭暈的治療方法：目前在于通過按摩分解頸椎小關(guān)節(jié)相互間的粘連，糾正頸椎關(guān)節(jié)的錯(cuò)縫，加寬原本狹窄的椎間隙，使頸椎恢復(fù)正常，從而能夠有效地緩解由于頸椎病變對神經(jīng)根、血管及周圍軟組織的壓迫和刺激，使頸椎病癥狀得到消除。
二、推拿療法也是頸椎病頭暈的治療方法：從中醫(yī)角度講，頸椎病的發(fā)生與頸椎長時(shí)間的勞累，導(dǎo)致氣血失和、外感風(fēng)寒、阻滯經(jīng)絡(luò)。推拿治療可以疏筋通絡(luò)，調(diào)和氣血，驅(qū)風(fēng)散寒，從而起到作用。
三、溫暖頸椎也是頸椎病頭暈的治療方法：每天早晨給自己準(zhǔn)備一杯茶，做法是紅糖一湯匙、生姜7片，用沸水沖開10分鐘即成，建議每天喝一次。
四、做5分鐘的頸椎操也是頸椎病頭暈的治療方法：做法是端坐在椅子上，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)頭、右轉(zhuǎn)頭、前伸頭、后縮頭、讓頭做順時(shí)針和逆時(shí)針環(huán)繞的動(dòng)作，注意要輕緩。
五、選擇健康的枕頭也是頸椎病頭暈的治療方法：中間低、兩端高的元寶形保健枕頭對頸椎有很好的支撐作用，能讓頸椎得到較好的休息。同時(shí)，枕頭的寬度應(yīng)達(dá)到肩部。對于頸椎不好的人來說，木板床、棕棕繃床是首選。
頸椎病這種疾病是不容忽視的，除了小編上面所說的一些方法之外，我們平時(shí)的時(shí)候也應(yīng)該做好預(yù)防的工作，不要一直都低頭工作，平常的時(shí)候也應(yīng)該自己多按摩頸部，這樣對頸椎病有很好的緩解作用，或者可以經(jīng)常轉(zhuǎn)動(dòng)一下脖子。
