當(dāng)你看到一個(gè)人比較胖的時(shí)候你肯定會(huì)覺(jué)得是她體內(nèi)的脂肪太多了，但其實(shí)大部分人胖起來(lái)都是虛胖，之所以會(huì)有虛胖是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，這是最主要的一個(gè)原因，如果你內(nèi)分泌失調(diào)的話(huà)就意味著你身體的基本機(jī)能被打亂了，那么這樣你吃進(jìn)去的食物可能就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，所以平時(shí)你要知道一些調(diào)理方法，這樣就可以幫助你瘦下來(lái)。

利用中醫(yī)穴位推拿按摩經(jīng)絡(luò)減肥，可以迅速減少腹部、大腿的贅肉，而且可以治好很多的慢性疾病。

(1)通過(guò)中醫(yī)推摩刺激人體各經(jīng)絡(luò)穴位，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、增加yao物吸收的目的，再根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)和不同部位，配合相應(yīng)的火療，達(dá)到減肥的目的。

(2)其次，通過(guò)中醫(yī)按摩直接減少脂肪細(xì)胞體積，所以，患者即便是停止減肥了，也不容易出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。經(jīng)絡(luò)疏通之后，還可以加速血液和淋巴液的循環(huán)從而將減肥過(guò)程中分解、液化的脂肪成分帶走，通過(guò)汗腺、呼吸道、大小便等途徑排到體外。

(3)此外，通過(guò)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)按摩，還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、新陳代謝的平衡。

焦氏中醫(yī)減肥療法：

1、源頭減肥：通過(guò)焦氏減肥降脂中藥縮小脂肪細(xì)胞，抑制OB基因啟動(dòng)，實(shí)現(xiàn)源頭減肥，反彈率低。

2、綠色減肥：純中醫(yī)、綠色減肥體系，經(jīng)WHO、國(guó)家衛(wèi)生部支持下做了實(shí)驗(yàn)，研究證明安全無(wú)毒。

3、正常飲食：“4+1金字塔膳食減肥法”顛覆了以往讓肥胖癥患者必須嚴(yán)格節(jié)食定論，平衡飲食。

4、治療并發(fā)癥：實(shí)現(xiàn)減肥同時(shí)并減并發(fā)癥，創(chuàng)造了減肥并治愈了11項(xiàng)并發(fā)癥的基尼斯記錄。

小編介紹的這些方法都是比較保守有用的，平時(shí)你可以試一試，相信很快就會(huì)有效果，那么在平時(shí)的生活中你就一定要注意調(diào)整你的生活方式，這樣才可以從根本上解決你虛胖的問(wèn)題，而且還能夠預(yù)防以后再出現(xiàn)這樣的情況，對(duì)你的身體是非常有幫助的。